2019年上半期最後の月ですよ【早起き1,186日目】

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風邪ではなくアレルギーかも

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

丸2日家にこもってたら全然今日が月曜日な感じがしないんですけど、これ仕事で使い物になるんだろうか。

家にいて、前よりは良くなったけれど完全に咳が出なくなったわけではなくて、ここまで長引くとなるとアレルギーを疑います。

この時期のアレルギーって何?

PM2.5?

黄砂?

次の花粉?

気になりだしてはいますが、会社の健康診断が先週でしばらく医者にはかかりたくないので、できたらこのままやり過ごして梅雨の雨の重さでアレルギー物質が落ち着いてくれないかと企んでおります。

っていうか病院、待たされる時間が長いからキライなのよね。

保険証見せなきゃいけないのも、薬局よらないと行けないのも面倒くさいし。

英語も自分のシャドーイング録音に慣れました

体調が万全でない日が続きますが、今朝もKHシステム0のシャドーイングもやりました。

もう完璧に暗記した、というかやりすぎて暗記してしまった!

あと、はじめはものすごく抵抗があった自分の発音の録音も、もうナチュラルにするようになりました。

3日に1日はやってるでしょうか。

「録音機器が手元にないからできないとか、録音するのが面倒くさい、録音した自分の声を聞きたくないなど、いろいろな心理的な抵抗感が出てきてしまうからです。

それでもやってください、というのが私たちの立場ですが(以下略)」

まさに私も書かれているとおりの心情でして。

ただこの録音して確認して改善っていうPDCAをしないと効果が半減するとも言っていて、そんなに先回りして私の感情も結果も見越されたら逆にやらないわけにはいかないと、あまのじゃくな人間ですので、書かれたとおりにやってます。

一応テキストには4回分録音して間違えた箇所を書く欄があって、4回はとうに終わってるので、あと数回やったら本当にこの1冊は終わりになるね。

ということで、2019年上半期最後の月、今月もコツコツ自分にできることをやっていきましょう。

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