やりたいことを明確にしてタイムスケジュールに落とし込む
こんにちは、まる(@hayaokimaru1)です。
台風19号から1週間、やっと私の脳内もメンタルも落ち着きました。
そんでイレギュラーなタイムスケジュールをどうにかしようと仕事の合間に考えましたが、「そうだ、やりたくないこと全部やらなきゃいいんだ」と他の人の記事などで気づかされ、結果すぐに解決しました(と思う)。
逆に考えると、「日々ルーティンでやりたいことがそんなに多くない」。
「人生でやりたいことリスト」にまとめてますが、旅行とか、こういう家にしたい、こういう部屋のインテリアにしたいという単発的なものをのぞいてしまうと、日々のルーティンで自分がやりたいことって限られていたのです。
今は仕事もしてるので、そのやりたいことを全部毎日やる!ということが残念ながら叶わないのですが、もし仕事やめていざそれらをできるってなったら、それはそれでヒマなのかも…
って思うくらいには復活。
あとはこれをいかにタイムスケジュールに割り当てるかです。
そうそう、これが問題なのだった。
早起き始めたてのときはそういうことを意識してきたんですけど、いつの間にか薄れてしまい「時間がない!やるべきこと多すぎる!」に。
その原因はネットニュースや記事見すぎでした。
前にニュースアプリ消したのですが、復活させてスマホのトップ画面じゃないところに置いてはいたんだけども、わざわざ毎回見にいってしまってたので、それも得策じゃないと考えて再度消しました。
勝間和代さんが「ニュース見ないぶんひたすら本読んでる」って言ってて、私も前はそれを目指してたのにまたいつのまにかこうなってしまったのを後悔して。
読書をいつするか
読書は以前は朝してたのですが、猫を飼ってからその時間が少なくなり、同時にニュース見る時間が増えてダブルでダメになってたので、またできれば朝に復活したいです。
ぜんぜん読まないより、10分でも読めると違いますしね。
あとは家族が帰宅時間がまちまちなので、それに合わせるのもつかれるから、帰りが早くても遅くても、それに合わせないでいられる「自分が帰ってから10分読む」にするとか、やりようはあるんですよね。
自分の空き時間すべてを有効活用しようとするとつまづくので、
やりたいことをリストアップ
その事柄を毎日最低限の時間だけできるようにする
のが今のところ考えられる方法です。
それと、読書は本を探す時間がないと次にサクッと進めないので、それをどうやって自動化するか(これは自動化すべきではないかもしれないけど)っていうのも良い案がないか探してます。
勝間さんのすすめる行動経済学は自分も超興味があるからいいですね。
あと「私が知らないスゴ本は…」の人とか、自分が手をつけないだろうジャンルを読んでるブロガーさんたちも参考になる。