（朝）
〜5:10 起床
5:30〜 7:35 ブログを書く
7:35〜 7:50 朝食の支度
7:50〜 8:00 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト）
8:00〜 8:10 洗濯物を干す
8:10〜10:30 動画を見る
10:30〜11:30 家計簿の整理
11:30〜13:30 動画を見る
13:30〜13:50 昼食
13:50〜15:50 動画を見る
15:50〜17:05 家族の仕事の手伝い
（夜）
17:05〜17:20 炊事
17:20〜18:40 夕食の支度
18:40〜19:00 洗濯物をたたむ
19:00〜19:20 夕食（軟骨の煮物・納豆・冷やしトマト）
19:20〜19:45 炊事
19:45〜21:15 ネットをする
21:15〜 就寝
朝から家族が熱を出してしまい、私も一緒に家でゆっくりした一日でした。ここぞとばかりに溜まっていた動画を見てスッキリ。
昨日ネットで気になる記事がありました。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:40 お弁当づくり
5:40〜7:05 ブログを書く
7:05〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜18:10 買い物
18:10〜18:30 ネットをする
18:30〜18:40 部屋の片付け
18:40〜19:10 夕食の支度
19:10〜19:30 お風呂
19:40〜20:00 夕食（豚しゃぶ・納豆）
20:00〜21:00 ネットをする
21:00〜21:15 洗濯物を干す
21:15〜21:30 炊事
21:30〜22:30 ネットをする
22:30〜 就寝
なんだか今週はあっという間でした。
こないだの日曜日に母の日でランチしたばかりなのにもう土曜日。この土日で気分転換して一度忙しさをリセットしたいな。
（朝）
〜 ５：１０ 起床
５：１０〜 ５：４０ お弁当づくり
５：４０〜 ６：１０ ブログを書く
６：１０〜 ７：００ 読書
７：００〜 ７：１０ 朝食の支度
７：１０〜 ７：１５ 炊事
７：１５〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 買い物
１７：３０〜１８：１０ ネット
１８：１０〜１９：００ 夕食の支度
１９：００〜１９：２５ 夕食（キャベツとナスのにんにく醤油炒め・山芋の千切り）
１９：２５〜２０：２０ ネット
２０：２０〜２０：３０ 炊事
２０：２０〜２０：５０ お風呂
２１：１５〜 就寝
なんだかもう初夏の陽気ですね。
東京は深夜でも１５℃とかになって過ごしやすくなりました。おかげで私の体調も良好、これが１０月くらいまで続くと思うと超嬉しい。
４月２０日（水）の時間割です。
【４月２０日（水）】
（朝）
〜 ５：３０ 起床
５：３０〜 ７：０５ ブログを書く
７：０５〜 ７：１５ 朝食の支度
７：１５〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ・ヨーグルト）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 買い物
１７：３０〜１８：００ 部屋の片付け
１８：００〜１８：２５ ネット
１８：２５〜１９：００ 夕食の支度
１９：００〜１９：３５ ネット
１９：４５〜２０：００ 夕食（生姜焼き）
２０：００〜２０：２０ お風呂
２０：２０〜２２：３０ ネット
２２：３０〜 就寝
前から紹介しようと思っていた、私が早起きのために使っているスケジュールアプリについてです。
使っているのはこれ。
４月１８日（月）の時間割です。
【４月１８日（月）】
（朝）
〜 ５：３０ 起床
５：３０〜 ６：２０ ブログを書く
６：２０〜 ６：４０ 読書
６：４０〜 ６：５０ 朝食（パン・コーヒー）
６：５０〜 ７：３０ 読書
７：３０〜 ８：１０ 身支度
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：５０ 買い物
１７：５０〜１８：１０ 部屋の片付け
１８：１０〜１８：４０ 夕食の支度
１８：４０〜１９：００ 夕食（ゴーヤチャンプルー）
１９：００〜１９：５０ 動画を見る
１９：５０〜２０：１５ お風呂
２０：２５〜２１：５０ ブログを書く
２２：０５〜 就寝
おととい、早起きした時ってみんな何してるのかなと思ってネット検索していたら、こんな記事に目が止まりました。
４月１２日（水）の時間割です。
【４月１２日（水）】
（朝）
〜 ６：００ 起床
６：００〜 ７：００ ブログを書く
７：００〜 ７：１０ 朝食の支度
７：１０〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・クラムチャウダー）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 帰宅
１７：３０〜２０：００ お菓子を食べながらネットをする
２０：００〜２０：２０ お風呂
２０：２０〜２０：５０ 夕食の支度
２０：５０〜２１：１０ 夕食（麻婆丼）
２１：１０〜２１：５０ ブログを書く
２２：１０〜 就寝
早起きが定着している人って、いつ最終的な起床時間が決まったんでしょう。
いきなり「明日から５時起きにして、それを一生続ける！」っていう人はあまりいないでしょう。
４月５日（火）の時間割です。
【４月５日（火）】
（朝）
〜 ６：００ 起床
６：００〜 ６：４０ ブログを書く
６：４５〜 ７：００ 読書
７：００〜 ７：１５ 朝食の支度
７：１５〜 ７：３５ 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
７：３５〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 帰宅
１７：３０〜１８：２０ 夕食の支度（ナスの揚げ浸し・常備菜のマカロニサラダ）
１８：３０〜１９：００ ブログを書く
１９：００〜２４：００ 女子会
〜２４：１５ 帰宅
２４：１５〜２４：４０ お風呂
２４：４０〜 就寝
朝は１５分だったけど読書できたのがよかったです。
夕方は急に友達と近場でご飯に行くことになって、待ち合わせまで一度家に帰って家族の夕食を作ってから出かけました。
それと、翌日起きられるか不安なので、とりあえずできるところまでブログを書いておきました。
朝の時間はアプリに残っているし、夕方も女子会に行くまでは覚えてますからね。
４月１日（金）の時間割です。
【４月１日（金）】
（朝）
〜 ６：５０ 起床
６：５５〜 ７：１０ 朝食の支度
７：１０〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・クラムチャウダー）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１８：０５ 帰宅
１８：１０〜１８：２５ 夕食の支度
１８：２５〜１８：４０ 夕食（鶏胸肉の照焼・ひじき煮）
１８：４５〜２２：１０ ネットをする・動画を見る
２２：１０〜２２：２５ お風呂
２２：３０〜２３：２５ ネットをする
２３：２５〜 就寝
私が早起きをしようと思ったのにはいくつかきっかけがあるのですが、そのうちの１つにドラマがあります。
今年に入ってから今後をどうしようかと考え始めた頃、いつものように休日にパソコンでHuluを見ていたんですが、次に何を見ようかなと番組を検索していたら、あるテレビドラマが目にとまりました。
３月３１日（木）の時間割です。
【３月３１日（木）】
（朝）
〜 ５：５０ 起床
５：５０〜 ６：２０ ブログを書く
６：２０〜 ７：００ シーツを洗濯
７：００〜 ７：１５ 朝食の支度
７：１５〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・クラムチャウダー）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１８：３０ 電車移動
１８：３０〜１９：１０ 外食（担々麺）
１９：１０〜２０：１５ 花見
２０：１５〜２１：００ 電車移動
２１：００ 帰宅
２１：００〜２１：２５ 部屋の片付け
２１：３５〜２２：００ お風呂
２２：００〜２２：４５ 休憩
２２：５０〜 就寝
やってしまいました！
３月２９日（火）の時間割です。
【３月２９日（火）】
（朝）
〜 ５：５０ 起床
５：５０〜 ６：５５ ブログを書く
７：００〜 ７：１５ 朝食の支度
７：１５〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・クラムチャウダーもどき・バナナ）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 買い物
１７：３０〜１９：００ 部屋の片付け・ネットをする
１９：００〜１９：２０ お風呂
１９：３０〜２０：００ 夕食の支度
２０：００〜２１：００ 夕食（カレー）をとりながら動画を見る
２１：００〜２１：１５ 休憩
２１：１５〜２２：２５ ブログを書く
２２：３０〜 就寝
早起きについて、今日は気になる記事を発見しました。
