昨日は21時に就寝
おはようございます。まるです。
週末2日連続で10,000歩以上歩いたら夜眠くて眠くて、昨日は21時に布団に入ったとたん寝落ちしたみたいです。
おかげでよく寝ました！
今朝は起きていつものとおり白湯、ヨーグルト＆はちみつ、コーヒー、そのあとオートミールマフィンを食べながらブログを書いています。
このあとはオンライン英会話があって、いつもより時間に余裕があるので英熟語か英単語やって会社に行きます。
今朝の東京はまた冬の天気に戻って寒いんですが、まあ晴れるみたいだし、月曜日からスタートダッシュがうまくいくとたいていこのまま1週間スムーズだから、できたらこのペースを守っていきたいですね。
あとはマフィンもう少し改良できればなおよし。
まとめ
東京の天気では、今週の金曜日まで耐えればそのあとは最低気温も5℃以上と高めで朝もすごしやすくなる模様。
今週末は休みもとって連休にするつもりでいて、ということは連休になる前にその間のTODOも考えたいので、前半はそれをやりつつ、後半は自分のペースを保っていろいろやりたいと思います。
このまま週末まで晴れてくれたらいいなあ。
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