2019年も残り1/6
おはようございます。まるです。
今日で2019年10月も終わり!
ということは、2019年も残りあと1/6!
…いや、あとって言ったけど1/6ってけっこうあるよね?
ということで、残り1/6をどうやって充実させるか、もし充実させられれば2019年全体としてOKになる気もするので、そのために10月のことをまとめておきましょう。
…
あなたの10月はどうでしたか。
10月中旬は台風19号の影響があって大変なところも多かったですね。
うちも避難勧告が出て、近所の実家に猫もいっしょに避難したりとなかなかバタバタしました。
前後しますが、10月1日から家族が転職して生活のルーティンが固まらずにモヤモヤしてもいましたね。
同時に寒さが本格的になり、週末も2日間家にこもることもあり、寝る時間も21時が増え、ときには20時30分ということも。
寒さを察知して、猫も「早く寝ようよー!」の訴えが強くなってきましたよ…
うちはその日の猫の最後のご飯が21時なんですが、それをすぐ食べるとソッコーで「ハイ寝るよ!まるも早く歯みがいて布団入りな」って後をついてきて泣き続けるんですよね。
まあ私ももう21時には眠いし、猫に追い立てられるのも若干せかさせるけどこのまま起きてても大したことしないしっていうので、それに従って寝てます。
10月後半になると家族の帰宅時間も「だいたいこれくらいかな」っていうのが見えて、寝る時間も20時30分〜21時で固定されてきて、さらに朝の読書もはかどってきたために、前半から一転して後半はけっこう自分でも満足いく過ごし方となっています。
まとめ
2019年の目標だった英語の勉強は断続的だし、ストレッチはもはやほぼ消滅しているんですが、それでもあと1/6ある。
終わり良ければすべてよし精神なので、ここからあと2ヶ月、何かしら好転させられないかなと、今の良いルーティンを基礎に考えているところです。
去年の冬に残したスマホの記録を見ると、10月・11月はかなりモチベーション落ちてたので、同じ轍をふまないように、今年はそれより1mmでも改善したいですね。
(やっぱり生活メモは大事!)
私と同じように冬とか、寒さが苦手でモチベや行動力が落ちるという人は、そもそも暑い季節と同じペースで考えずに、TODOを減らしたり、作業量を減らしたりっていうのをいろいろ試した方がいいと思います。
長い目で見ると限られた中でも確実にやっていけた方が絶対に自己肯定感が高まりますから。
では10月最後の日、ルーティンを地道にこなしていきましょう。