朝晩寒くなってきた。起きてる時間が短くなるのでより効率的に集中していこう【早起き1,693日目】

昨夜はTOEIC模試の採点だけして寝ました

おはようございます。まるです。

昨日は寒さで頭が1日痛くて、帰ってすぐにご飯を作ってお風呂入って食べて、TOEIC模試第2回の採点だけして寝ました。

おかげで夜中2時30分に目が覚めたわ。

二度寝して、次は目覚ましでスッキリ起きましたが。

意識的にイヤなこと、めんどくさいことは先送りするか1日置くようにしてたら、完璧主義な自分にはとてもメンタルに良いようで、模試の点数悪くても放って寝たら翌日にはモチベーション元に戻るし、

なんなら考える時間ができて「あの問題はもうちょっと上手い解き方があるんじゃないかな〜」と検索してみたり。

長い勉強のマラソンを続けていくには時間を置いて寝かせ、冷静になるの大事ですね。

まあTOEICまであと1ヶ月もありませんが、実際TOEICのリスニングとかタメになることたくさんあってムダじゃないし、期限をもって取り組むのは半年後の試験みたいに直前までダラダラもしないし、なかなか充実した期間です。

（単に試験というのものを本気でやってこなかったから今が新鮮っていう話もあるね…）

まとめ

東京はここのところ朝の気温が低くて、今朝も11℃しかありませんでした。

5時なんて外暗いし、早起きしてからの傾向でいくとそろそろ寝る時間も22時がつらくなり、21時30分、21時…と早くなってくるころです。

起きている時間が減るので、そのぶん今より効率よく過ごさないとやりたいことこなせないので、ますます効率化と集中力が必要に。

まだまだ改善できるところがあるのでもっと進めよう。