ハチミツ

朝ごはんでメープルシロップとハチミツの違いとは【早起き82日目】

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5月22日(日)の時間割

(朝)

〜5:10 起床
5:10〜5:30 ブログを書く
5:30〜7:05 家族の仕事の準備
7:05〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食(パン・コーヒー・クルミ)
7:30〜8:20 家族の仕事の準備
8:20〜8:55 身支度をする
8:55〜   自宅を出る
8:55〜14:55 家族の仕事の手伝い
14:55〜19:25 ネットをする・ブログの整理

(夜)

19:25〜19:55 お風呂
20:00〜20:20 夕食の支度
20:20〜20:40 夕食(ベーコンエッグ・ひじきの煮物・もずく酢)
21:00〜   就寝

昨日は濃い一日でした…。

自分のではない仕事の手伝いって気をつかうので疲れますね。なのに、いつもと違う環境でアドレナリンが出たのか、そのあと帰ってからブログの整理とか始めてしまって、最後は疲れて体調を崩し、夜9時に薬を飲んで寝るというジェットコースターみたいな終わり方でした。

朝ごはんのヨーグルトにかけるメープルシロップ

先日、富澤商店に行ったときに、クルミのほかに実はメープルシロップも買っていました。

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蜂蜜は朝から身体と脳をフル回転させるのに効果あり【早起き39日目】

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4月9日(土)の時間割です。

【4月9日(土)】

(朝)

〜 6:00 起床
6:00 〜 7:00 ブログを書く
7:00 〜 7:15 朝食の支度
7:10 〜 7:30 朝食(パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ)
7:40 〜 8:10 洗濯物を干す
8:10 〜 9:05 ネットをする
9:05 〜 9:20 洗濯物を干す
9:20 〜10:10 床掃除・冬服の整理
10:10〜10:25 間食(昨夜の冷やしラーメン)
10:25〜10:40 休憩
10:40〜11:30 冬服の整理
11:30〜12:30 動画を見る
12:30〜13:15 昼食の準備
13:30〜13:50 昼食(豚バラ大根・納豆)
13:50〜14:05 炊事
14:05〜16:35 ブログの整理・ネットをする
16:35〜16:50 洗濯物を干す

(夜)

16:50〜20:10 ネットをする
20:10〜20:50 夕食の支度
20:50〜21:05 夕食(豚バラ大根・カブとベーコンの炒め物)
21:05〜21:20 炊事
21:20〜22:00 ブログを書く
22:00〜      就寝

冬物の整理をしようと気合を入れたら、昨夜1回・今日3回の4回も洗濯してしまいました。

でも本当に朝からいい天気でよく乾いて、おかげで冬物整理は済んだので、その分何をしようかと嬉しい悩みが発生中。

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