風呂

6月2日（木）の時間割

（朝）

〜5:10　起床
5:10〜5:40　お弁当作り
5:40〜6:55　ブログを書く
6:55〜7:10　洗濯物を干す
7:10〜7:20　朝食の支度
7:20〜7:30　朝食（パン・コーヒー）
7:30〜8:10　身支度をする
8:10〜　　　自宅を出る

（夜）

〜17:30　買い物
17:30〜17:45　炊事
17:45〜18:00　洗濯物をたたむ
18:00〜18:45　夕食の支度
18:45〜19:00　夕食（煮物・生姜焼き・ほうれん草の梅和え）
19:00〜19:30 ネットをする
19:30〜19:55　炊事・ご飯を炊く
19:55〜20:15　洗濯物を干す
20:15〜21:00　ネットをする
21:00〜21:20　お風呂
21:20〜22:10　ブログを書く
22:10〜　　　　就寝

今週寝不足です

なんだか今週ずっと寝不足です。ピークはおとといで、だいぶメンタルに影響が出てしまいました。

寝不足とか疲れが出るとどうしてもイライラして、車の音とか人の大きな声に過剰反応してしまいます。

そういうときは即帰宅するに限る。おとといの夕方に鬼のような形相で早足で歩いている女性がいたら私かもしれません…。

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前回のブログで書きましたが、早起きを始めてもう２週間以上経ちますので、早くリアルタイムに更新していけるように、早速初日の２月２９日（月）の時間割を書いていきます。

【２月２９日（月）】

（朝）

〜６：３０　起床
６：００〜８：１０　布団をたたんで、コーヒーを淹れて、パンを焼いて朝食
身支度・化粧・髪を結わえるのもこの間に
８：１０　　　　　　自宅を出る

（夜）

〜１７：３０　買い物して帰宅
１７：３０〜１８：００　お風呂に入る、髪を乾かす
１８：００〜１９：００　夕食の支度・洗濯
１９：００〜１９：３０　夕食
１９：３０〜２２：００　携帯でネットをする
２２：００〜　　　　　　就寝

こうやってみるとわかりますが、初日から時間割をかなり変えています。

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