習慣化できないランキングが面白い
朝5時10分に早起きをはじめて1年が経ち、習慣にはなったであろう私ですが、それでもまだまだ早起きやその他の習慣化にも興味があります。
今朝はこんな記事を見つけました。
朝5時10分に早起きをはじめて1年が経ち、習慣にはなったであろう私ですが、それでもまだまだ早起きやその他の習慣化にも興味があります。
今朝はこんな記事を見つけました。
東京はここ1週間ほどですっかり朝が暖かくなりました。
寒がりの私が、先週から朝のエアコンのタイマーと足元の電気敷毛布は点けずに起きているくらいです。
これまでも何回かブログに書いていますが、私、数学・物理・科学、の前に算数と理科が苦手です。
理由は単純で、数学は分数あたりから実生活でそうそう使うことがないからということ(ケーキをみんなで分けると何切れかなら子どもながらに必死なのでいけた)、理科に関しては目に見えないから、というなんとも子どもっぽい理由です。
想像力がないんでしょうけど、まあでも正直に言うと、“わからないから諦めた”んですよね。
おはようございます。
昨日は東京は夕方空が急に真っ暗になって突発的な雨が降りましたが、打って変わって今朝は快晴です。
そして最高気温も17℃の予報と、春らしさがだいぶ出て来るみたいです。
春といえば、私はまだお花見に行ってないのですが、あなたの住む地域はもう桜が咲いていますか?
朝5時10分に起きる習慣にして、早起き1年1ヶ月が経過したまるです。
よく早起きするメリットとして、
◯その日1日の計画を立てられる
◯便秘が改善される
◯自律神経が整う
◯ダイエットになる
◯肌がキレイになる
◯脳が整理されているので記憶が定着しやすい
…などなど様々なことが言われていますが、これらは本当なのでしょうか。
早起きして、朝型出勤してお金もらえたら最高ですよね。
っていう会社が実際にあるらしい。
このブログをやっていることもあり、早起きや朝に関連する記事も定期的に読むようにしているんですが、今朝はちょっと面白い記事を見つけましたよ。
もともとは雑誌DIMEのサイトでこんな記事を見つけたのが始まりです。
あなたは朝ごはんを食べていますか。
イエスの場合、何を食べていますか。
私は毎朝食べています。相変わらずパンとコーヒーが基本で、その前にハイカカオだったりバナナだったりするんですが、今の大学生はこんな朝ごはんのようで…ホントかな?
セブン-イレブンが期間限定で朝のキャンペーンをやるみたいですね。
その名も“朝セブン”。
ちょっと前の記事になりますが、時間の使い方に関するものを見つけました。
というか、私Yahoo!のアプリが(確か)デフォルトで入ってて、あれって気になる記事を見るとどんどん統計をとられていくんですかね?
料理とかライフハックとか、時間や早起きに関することなど私が興味ある記事がだんだん増えている気がするんですが。