今日はせっかくの休日で天気もいいのにちょっと明るい話ではないけれど。
昨日、親がつくろうとしているお墓の予定地を、父親、私の夫と3人で見てきました。
母親は風邪ひいて体調がすぐれないのと、おととい私の兄弟と先に見に行ってきたということで今回は欠席。
車がないので風の強い中3人で電車で片道2時間強かけて、途中何回か乗り換えてやっとたどりついた都内の山間部。
うちも都内の住宅街の割には比較的緑が多い方ですが、それでも着いたところは改札出たらすぐ目の前が山という本当に自然あふれるところです。
最寄り駅に着いた時点でお昼になってしまっていたので、3人で駅のすぐ近くの定食屋さんで、送迎バスが来る時間に合わせていそいそとご飯を食べました。
そこは私が小さい時はよくあった定食屋という名のなんでも屋で、そば、うどん、丼ものだけじゃなくて、生姜焼き定食にラーメンとラインナップが豊富な感じの。
目の前に座った父は相変わらず味噌ラーメンをすすっていて、お父さんほんとにラーメンだと味噌ばっかり頼むよなあ。
ああ昨日も21時に寝たのに今朝になったら鼻水から鼻づまりに変わってるし身体の節々が痛いまるです。
おはようございます。
体調を考えたら今日は仕事を休んだほうがいいのはわかってますが、どうしても今日は外せない用事があって、でもそれもこれも自分のせいで1ヶ月前に自ら予定を組んだんですよね。
失敗したわー。
ただ自分の感覚では今がピーク（といっても風邪の1歩手前）で、明日か明後日くらいにはおさまる予定でいるので、週末は天気も良さそうなことだしそれまでには回復していたい。
さて、今日は両親の話です。
私まるの両親が、先日古稀を迎えました。
おはようございます。
昨日はお祝いを2つしました。
自分の結婚記念日のお祝いと、自分の母の誕生日です。
両方の日が近かったのと、母親が私たちの結婚記念日を祝ってくれるというので、お言葉に甘えて実家におじゃましてきたんです。
子どもの結婚記念日を祝うって珍しい親かもしれません。
ただそれは気遣ってくれているというか、近くに住んでいてもなかなか会うことがなくなっているので、顔見せするのにいい機会だからということだと思います。
おはようございます。
今朝も東京は秋晴れのいい天気。
5時45分くらいがいちばん空がきれいでした、今朝も空がピンク色だったなあ。
さて、昨日のブログで家族と早朝に部屋の電気をつけるつけないでモメた話の続きですが、以外にもすぐ結果が出ました。
あのブログを書いて出勤してからすぐ、午前中のうちに向こうからLINEが来てました。
ごめん、ちょっと言い過ぎた。と。
あら拍子抜け。
もう聞いてくださいよ、って朝からグチりますけど、昨日家族が夜付き合いがあって出かけたんですよ。
行っても行かなくてもどっちでもいいやつ。
だから私は行きたいなら行けばいいし、行きたくないなら行かなくてもいい。
夕ごはんも作っておくから、帰ったら食べればいいよ（やったーそれまで私ひとり満喫タイム！）って言ったんです。
結局出かけて、でもできるだけ早く帰ろうとしたらしく、帰宅したのが21時10分。
そこからお風呂に入って、ご飯を食べて、お互い22時02分に寝ました（目覚まし時計を見たのでよく覚えてる）。
で、今朝ももちろん私は5時10分に起きたわけです。
今の5時10分は外も真っ暗だから、部屋の電気をつけないと、私裸眼で視力が0.1ないので何にも見えない。
だから電気をつけたら、まあ相手の機嫌が悪い。
台風7号が去った東京に、今度は台風9号が近づいているようです。
今朝の東京は空は真っ暗、雨も本降りで昨日の快晴はどこへやら。夏の朝とは思えない天気です。
こうやって何度か台風が通りすぎて、だんだん秋に近づいていっちゃうんですよね、やだなあ…。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜6:15 ブログを書く
6:15〜6:25 朝食の支度
6:25〜6:35 朝食（パン・コーヒー）
6:35〜7:20 ブログを書く
7:20〜8:00 身支度をする
8:00〜8:10 洗濯物を干す
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 買い物
17:30〜17:45 部屋の片付け
17:45〜18:10 お風呂
18:10〜18:45 夕食の支度
18:45〜19:05 夕食（冷凍しておいた餃子・刺身こんにゃく）
19:05〜19:20 炊事
19:20〜19:35 洗濯物を干す
19:35〜21:00 ネットをする
21:10〜 就寝
昨日は午後から仕事中頭が痛くて、きっとおとといのエアコンのせいでしょう。
頭痛薬を飲むより早く寝ようと思って、高速で家事をこなして、1時間くらい携帯を見るでもなくボーッとして9時には寝ました。
おかげで今朝は身体もラクになって頭痛もとれました。寝るのが一番ですね。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜6:30 ブログを書く
6:30〜6:45 朝食の支度
6:45〜7:20 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ・ヨーグルト）
7:20〜8:10 ブログを書く
8:10〜8:25 洗濯物を干す
8:25〜9:10 ブログを書く
9:10〜11:50 ネットをする
11:50〜12:05 昼食の支度
12:05〜12:20 昼食（残り物のゴーヤチャンプルー）
12:20〜13:40 チョコ作り
13:40〜13:50 炊事
13:50〜15:00 ネットをする
15:10〜17:20 昼寝
（夜）
17:20〜17:30 洗濯物をたたむ
17:30〜18:25 家計簿
18:25〜19:30 夕食の支度
19:30〜19:50 夕食（豚しゃぶ・刺身こんにゃく）
19:55〜20:15 炊事
20:15〜21:00 ネットをする
21:00〜21:25 お風呂
21:25〜22:50 ネットをする
23:00〜 就寝
昨日は朝からパニックでした。
リビングの窓を全開にして、太陽をさんさんに浴びながらいい気分で朝ごはんを食べようとしたら電灯の傘に黒い物体を発見。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:40 お弁当作り
5:40〜7:10 ブログを書く
7:10〜7:20 朝食の支度
7:20〜7:30 朝食（パン・コーヒー・クルミ）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 帰宅
17:30〜17:45 洗濯物をたたむ
17:45〜18:00 炊事
18:00〜18:20 お風呂
18:20〜18:50 夕食の支度
18:50〜19:10 夕食（エノキのハム巻・豆腐の厚揚げ）
19:10〜19:25 炊事
19:25〜19:35 洗濯物を干す
19:35〜20:30 家計簿
20:30〜22:05 ネットをする
22:05〜 就寝
早起きを始める前は、早起きのコツ：家族や友達などサポーターを見つけよう。私が早起きしようと思った動機②にもあるように、ロングスリーパーでなかなか朝起きれない私と、ショートスリーパーで早起きの夫で生活時間があわず、もめることがありました。
私が早起きを始めてから、それが解消しました。
４月４日（月）の時間割です。
【４月４日（月）】
（朝）
〜 ５：５０ 起床
６：００〜 ６：３０ ブログを書く
６：３５〜 ７：００ クラムチャウダーを作る
７：００〜 ７：１０ 朝食の支度
７：１０〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・クラムチャウダー・ヨーグルト）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：３０ 買い物
１７：３０〜１８：００ 部屋の片付け
１８：００〜１８：３０ 洗濯物たたみ・トイレ掃除・部屋の片付け
１８：３０〜１８：５０ お風呂
１８：５０〜１９：２０ 夕食の支度
１９：２０〜１９：２０ 夕食（野菜炒め）
１９：３０〜２０：３０ ネットをする
２０：３０〜２１：５０ ブログを書く
２２：００〜 就寝
４月１日に寝坊してから、起きる時間に敏感になっていて、いい方に転んでいるのでしょうか。
目覚ましが鳴る前に目が覚めるんですが、今日は５時４０分でした。
こうして５分とか１０分とか、ちょっとずつ無理なく早めていければいいんですけど、実は夫から、５月から今より早い出勤になるかもと言われました。
