（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜7:10 ブログを書く
7:00〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 買い物
17:30〜17:10 ネット
17:10〜17:25 部屋の片付け
17:25〜17:50 お風呂
17:55〜18:30 夕食の支度
18:30〜18:40 炊事
18:45〜19:00 夕食（牛丼）
19:00〜19:10 休憩
19:10〜22:20 ネットをする
22:25〜 就寝
今日、6月10日（金）の朝で、早起きを始めて100日達成しました！わーい。
ここまでで途中1日起きられなかったこと（4月1日の朝）はあったけれど、それはカウントしていないので、2月29日から今日まででちょうど100日になります。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:50 お弁当作り
5:50〜6:30 ブログを書く
6:30〜6:55 ネットをする
6:55〜7:05 朝食の支度
7:05〜7:15 朝食（パン・コーヒー）
7:15〜7:40 身支度をする
7:40〜8:10 読書
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 買い物
17:30〜17:40 部屋の片付け
17:40〜17:50 炊事
17:50〜18:10 お風呂
18:15〜18:40 夕食の支度
18:40〜19:00 夕食（冷凍しておいたカレーの残り）
19:00〜19:20 休憩
19:20〜19:35 洗濯物を干す
19:35〜19:45 ご飯を冷凍する
19:45〜20:00 部屋の片付け
20:00〜20:30 財務諸表のための動画を見る
20:30〜21:20 ブログを書く
21:25〜 就寝
早起きを始めて2か月のときも、続けていること・やめたことを書きましたが、今日で3か月経ったので、今日もその振り返りをしてみます。
ちなみに、1か月目と2ヶ月目の振り返りもこれまでにしていますので、あわせてご覧ください。
（朝）
〜5:20 起床
5:20〜5:40 お弁当作り
5:40〜7:10 ブログを書く
7:10〜7:20 朝食の支度
7:20〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ・クルミ）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 帰宅
17:30〜17:45 炊事
17:45〜18:50 夕食の支度
18:50〜19:10 夕食（鶏の唐揚げ・彩り野菜のあんかけ）
19:20〜19:35 炊事
19:35〜19:50 洗濯物を干す
19:50〜20:20 お風呂
20:20〜22:30 ネットをする・ブログの整理
22:30〜 就寝
夜中の女子会からの早起きができてよかったんですが、もし頭が寝ていてブログにおかしなこと書いていたらどうしようと心配になり、朝から何度か自分のブログを読んでしまいました。
寝不足の反動は午後4時くらいに一気に来ましたね。
仕事中に自分の目がすわっているのも気づいてたんですが、あれってわかっててもとまらなくないですか。向かいの席の人は引いてただろうなあ…。
（朝）
〜 ５：１０ 起床
５：１０〜 ５：４０ お弁当作り
５：４０〜 ６：４０ ブログを書く
６：４０〜 ７：００ 読書
７：００〜 ７：１０ 朝食の支度
７：１０〜 ７：２０ 朝食（パン・コーヒー）
７：２０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：４０ 買い物
１７：４０〜１８：２０ ネット
１８：２０〜１８：４０ お風呂
１８：４０〜１９：２０ 夕食の支度
１９：３０〜１９：５０ 夕食（さわらの漬け焼き、大根と豆苗の煎煮、納豆）
２０：００〜２１：５０ ブログを書く
２１：５５〜 就寝
４月には聞かされていたんですが、５月から家族の通勤時間や経路が変わりまして。
それまでは私と同じ５時３０分に起きて、私より３０分ほど早く出勤していたんですが、慣れるまで念のため早めに家を出たいということで、それなら私もいい機会だしと思い、昨日５月６日から５時１０分に起きることにしました。
（朝）
〜 ５：３０ 起床
５：３０ 〜 ８：００ ブログを書く
８：００ 〜 ８：１５ 朝食の支度
８：１５ 〜 ８：３０ 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ）
８：３０ 〜 ９：１０ 身支度をする
９：１０ 〜 ９：５０ 移動
９：５０ 〜１６：５０ 外出
１６：５０〜１７：００ 洗濯物をたたむ
（夜）
１７：００〜１８：３０ 夕食の支度・スープ作り
１８：３０〜１８：５５ お風呂
１９：００〜１９：２０ 夕食（餃子・キュウリの塩昆布和え・マカロニサラダ）
１９：２０〜２０：４０ ネット
２０：４０〜２０：５０ 洗濯物を干す
２１：０５〜 就寝
早起きを始めて１ヶ月のときも、１ヶ月して続けていること・やめたことを書きましたが、昨日でちょうど２ヶ月たちましたので、今日もその振り返りをしてみます。
３月３０日（水）の時間割です。
【３月３０日（水）】
（朝）
〜 ５：５０ 起床
６：００〜 ７：０５ ブログを書く
７：０５〜 ７：１５ 朝食の支度
７：１５〜 ７：３０ 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
７：３０〜 ８：１０ 身支度をする
８：１０〜 自宅を出る
（夜）
〜１７：５０ 買い物
１７：５０〜２０：００ お菓子を食べながらネット
２０：００〜２０：２５ 米を炊いている間にお風呂
２０：３０〜２０：５０ 夕食の支度
２０：５０〜２１：１０ 夕食（昨日のカレー）
２１：１０〜２１：３０ 休憩
２１：３０〜２２：４０ ブログを書く
２２：４５〜 就寝
とうとう早起きを始めて１ヶ月経過しました。
なんだか１ヶ月前のことなのに、初日がすごく昔のように感じます。
でも、もし１ヶ月前に始めていなかったら、今日きっと「早起きしようしようと思っていたのにもう１ヶ月経っちゃったなあ…」と激しい後悔に襲われていたことでしょう。
