早起きの節目の日

6月28日（火）の時間割

（朝）

〜5:10　起床
5:10〜5:45　お弁当作り
5:45〜5:55　ゴミをまとめる
5:55〜7:00　ブログを書く
7:00〜7:10　朝食の支度
7:10〜7:20　朝食（パン・コーヒー・バナナ）
7:20〜7:30　イカをさばく
7:30〜8:10　身支度をする
8:10〜　　　自宅を出る

（夜）

〜17:30　帰宅
17:40〜18:30　夕食の支度
18:30〜18:50　ネットをする
18:50〜19:20　夕食（筑前煮・イカのバター醤油炒め）
19:20〜19:40 炊事
19:40〜20:00　朝のスープ作り
20:00〜20:25　お風呂
20:25〜22:10　ネットをする
22:10〜　　　　就寝

昨日はまる家周辺が燃えるゴミの日で、梅雨に生ゴミをためたくなかったので、ゴミを出す直前にイカをさばいてました。

朝からイカさばくって漁師か。

早起きをはじめて4ヶ月経ちました

早起きを始めて3ヶ月のときも、続けていること・やめたことを書きましたが、今日で4ヶ月経ったので、今日もその振り返りをしてみます。

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6月9日（木）の時間割

（朝）

〜5:10　起床
5:10〜5:45　お弁当作り
5:45〜7:10　ブログを書く
7:00〜7:15　朝食の支度
7:15〜7:30　朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト）
7:30〜8:10　身支度をする
8:10〜　　　自宅を出る

（夜）

〜17:30　買い物
17:30〜17:10　ネット
17:10〜17:25　部屋の片付け
17:25〜17:50　お風呂
17:55〜18:30　夕食の支度
18:30〜18:40　炊事
18:45〜19:00　夕食（牛丼）
19:00〜19:10 休憩
19:10〜22:20　ネットをする
22:25〜　　　　就寝

今日で早起き100日達成です

今日、6月10日（金）の朝で、早起きを始めて100日達成しました！わーい。

ここまでで途中1日起きられなかったこと（4月1日の朝）はあったけれど、それはカウントしていないので、2月29日から今日まででちょうど100日になります。

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5月30日（月）の時間割

（朝）

〜5:10　起床
5:10〜5:50　お弁当作り
5:50〜6:30　ブログを書く
6:30〜6:55　ネットをする
6:55〜7:05　朝食の支度
7:05〜7:15　朝食（パン・コーヒー）
7:15〜7:40　身支度をする
7:40〜8:10　読書
8:10〜　　　自宅を出る

（夜）

〜17:30　買い物
17:30〜17:40　部屋の片付け
17:40〜17:50　炊事
17:50〜18:10　お風呂
18:15〜18:40　夕食の支度
18:40〜19:00　夕食（冷凍しておいたカレーの残り）
19:00〜19:20　休憩
19:20〜19:35 洗濯物を干す
19:35〜19:45　ご飯を冷凍する
19:45〜20:00　部屋の片付け
20:00〜20:30　財務諸表のための動画を見る
20:30〜21:20　ブログを書く
21:25〜　　　　就寝

早起きをはじめて3か月経ちました

早起きを始めて2か月のときも、続けていること・やめたことを書きましたが、今日で3か月経ったので、今日もその振り返りをしてみます。

ちなみに、1か月目と2ヶ月目の振り返りもこれまでにしていますので、あわせてご覧ください。

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５月６日（金）の時間割

（朝）

〜　５：１０　起床
５：１０〜　５：４０　お弁当作り
５：４０〜　６：４０　ブログを書く
６：４０〜　７：００　読書
７：００〜　７：１０　朝食の支度
７：１０〜　７：２０　朝食（パン・コーヒー）
７：２０〜　８：１０　身支度をする
８：１０〜　　　　　　自宅を出る

（夜）

〜１７：４０　買い物
１７：４０〜１８：２０　ネット
１８：２０〜１８：４０　お風呂
１８：４０〜１９：２０　夕食の支度
１９：３０〜１９：５０　夕食（さわらの漬け焼き、大根と豆苗の煎煮、納豆）
２０：００〜２１：５０　ブログを書く
２１：５５〜　　　　　　就寝

家族が朝家を出る時間が早まりました

４月には聞かされていたんですが、５月から家族の通勤時間や経路が変わりまして。

それまでは私と同じ５時３０分に起きて、私より３０分ほど早く出勤していたんですが、慣れるまで念のため早めに家を出たいということで、それなら私もいい機会だしと思い、昨日５月６日から５時１０分に起きることにしました。

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４月３０日（土）の時間割

（朝）

〜　５：３０　起床
５：３０　〜　８：００　ブログを書く
８：００　〜　８：１５　朝食の支度
８：１５　〜　８：３０　朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ）
８：３０　〜　９：１０　身支度をする
９：１０　〜　９：５０　移動
９：５０　〜１６：５０　外出
１６：５０〜１７：００　洗濯物をたたむ

（夜）

１７：００〜１８：３０　夕食の支度・スープ作り
１８：３０〜１８：５５　お風呂
１９：００〜１９：２０　夕食（餃子・キュウリの塩昆布和え・マカロニサラダ）
１９：２０〜２０：４０　ネット
２０：４０〜２０：５０　洗濯物を干す
２１：０５〜　　　　　　就寝

早起きをはじめて２ヶ月経ちました

早起きを始めて１ヶ月のときも、１ヶ月して続けていること・やめたことを書きましたが、昨日でちょうど２ヶ月たちましたので、今日もその振り返りをしてみます。

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３月３０日（水）の時間割です。

【３月３０日（水）】

（朝）

〜　５：５０　起床
６：００〜　７：０５　ブログを書く
７：０５〜　７：１５　朝食の支度
７：１５〜　７：３０　朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
７：３０〜　８：１０　身支度をする
８：１０〜　　　　　　自宅を出る

（夜）

〜１７：５０　買い物
１７：５０〜２０：００　お菓子を食べながらネット
２０：００〜２０：２５　米を炊いている間にお風呂
２０：３０〜２０：５０　夕食の支度
２０：５０〜２１：１０　夕食（昨日のカレー）
２１：１０〜２１：３０　休憩
２１：３０〜２２：４０　ブログを書く
２２：４５〜　　　　　　就寝

とうとう早起きを始めて１ヶ月経過しました。

なんだか１ヶ月前のことなのに、初日がすごく昔のように感じます。

でも、もし１ヶ月前に始めていなかったら、今日きっと「早起きしようしようと思っていたのにもう１ヶ月経っちゃったなあ…」と激しい後悔に襲われていたことでしょう。

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