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早起きをはじめたら

寒いし大きなニュース続いてるから家でゆったり過ごそう【早起き2,135日目】

寒いし大きなニュースが続いてるので家でゆったり過ごす

こんにちは。まるです。

昨日から東大の会場の事件とかトンガの海底火山噴火とそれによる津波など、大きなニュースが続いて、見てるだけでも疲れるので、今日も家にいてゆっくりとコーヒー飲んだりお菓子食べたりしながら勉強してます。

天気予報見ても2週間先までフツーに寒いのを知って、「こりゃ極力省エネで行こう」と。

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仕事の懸案＆2週間先まで寒い＆シャドーイング調子悪くてモチベがダウン。でもやらないと2月後悔するからなあ【早起き2,133日目】

いろいろ重なってモチベ下がり気味に

おはようございます。まるです。

昨日はなんか超疲れた！

たぶん仕事のことで来年度からのこと説明されて（これがけっこう衝撃だった）、プラス2月の仕事の準備もはじめないといけない、仕事以外だとシャドーイングの成長が感じられずツラくなってる。

あと！最後に！なにより寒い！

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英単語。ペラペラと何回も何十回もめくってれば精神的負担にならずに覚えるって言うけど、さすがに1年は長いよね【早起き2,132日目】

英会話とお昼時間がないと勉強時間の確保に苦労

おはようございます。まるです。

昨日も仕事帰りに外で勉強してきました。

帰りに実家に寄って帰ったらけっこう遅くなってしまい、そこから相手しなくていじけてた猫をヒザに乗せながらまた勉強の続きして…ってやってたらお風呂に入るのが21時前になり。

結局寝たのが22時前。

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昨日は仕事帰りの勉強デビュー【早起き2,131日目】

仕事帰りに1時間勉強

おはようございます。まるです。

昨日は意気込んで勉強のタイムスケジュールを組んでいたので、そのとおりにこなせて満足でした。

お昼は25分、

夜は仕事帰りに1時間できた！（今まで飲み会までの空き時間で外でやったことはあるけど、基本仕事終わったら一目散に帰りたいタイプ）

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家の中。どんな姿勢でも場所でも集中できればOK。次は休憩時間をどう使うか【早起き2,130日目】

いかに家の中で効率よく快適に勉強するか

おはようございます。まるです。

今朝も5時起き、そこから布団の中で40分間、昨夜寝る前にやった英単語の復習をして、10分間シャドーイングの準備として音源を聞いてから起きました。

うーんめっちゃはかどる。

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21時半布団へ→5時起きで横になりながら勉強【早起き2,129日目】

21時半布団へ→5時起きで横になりながら勉強

おはようございます。まるです。

寒さのせいもあって21時30分までには布団に入ってるせいか、朝の5時起きもそんなにつらくないこの頃。

そして布団の中で英単語など勉強できるようになって、「朝すぐに布団から出て勉強しなきゃいけない！」という強迫観念からも解放され、ホッコリぬくぬくできるようになりました。

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勉強のペースが復調してきた【早起き2,128日目】

勉強のペースが復調してきました

こんばんは。まるです。

今朝は3時40分に一度目が覚めて、あまりに眠気がないもんだからそのままスマホ見始めて、そろそろ起きようかなと思ったら気づいたら寝てて目覚ましで起きました。

昨日みたいに一日家にいるとノンストレスで身体も動かさないから睡眠時間いらないのかな。

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勉強時間を手書きで記録してきたけど、理想的なノート見つけた【早起き2,127日目】

理想的な勉強時間記録するノート見つけた

こんにちは。まるです。

今週は勉強の仕方を見直そうと、そしてなるべく効率的にしようといろいろ調べたところ。

去年の7月26日から毎日書いていた勉強記録ですが、そのための専用のノートがあることを知りました！

もともとはここでも触れたと思う、大学受験生の勉強時間についての記事で知ったんですが、

このときは「ナニコレ超便利じゃん！！」って思ったけど、手帳と一緒で私は1日のタイムスケジュールを書くのは苦手なんです。

なんか細かすぎて書けないし続けられない。

「いや数ヶ月も毎日勉強記録つけてんだからそれもできるだろ」って思う人もいるかもしれませんが、タイムスケジュールはさすがに細かいし、あと空白の時間があるのを目にすると（ご飯食べてた時間が長かったとかスマホ見てて空欄になってるとか）、自己嫌悪に陥るだけなんですよね。

プラス、私は時間軸を縦に見るタイプではなく、横なのでしっくりこない。

だけど、他のタイプ見たことないし、7月から書いてる手書きのを続けてもいいけど、

（こんなふうにやってた↓）

【2ヶ月半実行中。1分単位で残してる】正確な勉強時間を記録するメリット３つ【早起き2,012日目】
【2ヶ月半実行中。1分単位で残してる】正確な勉強時間を記録するメリット３つ【早起き2,012日目】
2ヶ月半、1分単位で勉強した時間を記録しつづけてます こんにちは。まるです。 昨日のブログに引き続き↓、今日も勉強の進捗管理ネタです。 今日は、単純に勉強”時間”について。 前まで勉強&#8221 […]

でも毎日の感想とかアイデアとか書きたいときあるしどうしようかな…って調べたら、理想的なやつを発見！

製作者の方は名前しか存じ上げませんが、でも内容がほどよくシンプルで、1週間単位なのもいいし、私の今まで書いてきた勉強記録と欄が似てる。

見開きに月ごとの目標があったり、何より最後に「効率的な勉強の仕方、自分が一番集中しやすい時間など」をメモできる場所があるのが素晴らしい。

今までスマホに残していたそういう内容も、このノートがあればすべて1冊にまとめられます。

これくらいね、シンプルでいいのよ。

っていうのも、勉強の合間に勉強時間と内容を書いてると、意外にそれ自体に時間がかかっちゃうから。

まとめ

自分の手書きの勉強記録ノートは、これまで机の上に置いて、外でスキマ時間に勉強するときはスマホにメモで残してあとでノートに書き写してたけど、もうこの勉強計画ノートにしたら、これからは常にバッグに入れて持ち歩こうかしら。

仕事帰りに勉強するなら余計そのほうがいいよなあ。