またタイムスケジュールを見直す時期【早起き1,282日目】

今週は捨て日

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今週は捨て日というか、来週から仕事も自分のことも計画どおりにバリバリすすめるための前段階として、ダラダラしながらやる期間に勝手に決めてました。

なので、昨夜は、私と同じ時期に海外旅行に行ってた友だちと会ってたくさん話してスッキリ。

飲むと絶対に翌日にひびくので、金曜日の夜はさけ、昨日にして週末に頭つかって予定を整理するつもりでいます。

続きを読む

旅行から現実へ。生活習慣を通常にリセット【早起き1,280日目】

遅寝でも早起きはできるけど…

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今朝は起きるのがとってもつらかった…昨日２３時に寝たのが原因なんですけどね。

旅行のクセがぬけなくって、２１時だと「まだなんかできる。けど眠い」、２２時「そろそろ寝ないとだけど、写真のGoogleフォトアップしたい」、２３時「逆に眠くなくなってきたけど明日のことを考えるとさすがにやばい」。

続きを読む