早起きをはじめたら

メモ帳に不安書き出し→検索→最大リスク把握まで

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

昨日からやってるメモ、わからないことや不安なことをひたすら書き出していったらスッキリしたわー。

やっぱ書き出すのいいね。

書き出すのってスマホのメモでもいいんだけど、精神状態が不安なときって殴り書きしたくなりません？

思いついたことを文章にならなくてもとりあえずバーって書きたいの。

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見切り発車で始めたはいいけど

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

11月から始めたことが調べないといけないことが実はたくさんあったことに気づき、とりあえず最初の一歩だけは済ませたもののそっから進みません。

まあ私こういうことあるのよね、とりあえず登録してみたけど、「で、そっからどーすんの？」っていうやつ。

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朝夕の天気がまさに冬ですね

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

この時期朝の5時って空が真っ暗ですねえ。

今年の冬至は12月22日（土）とのことなので、今日が12月12日で残り10日！

あと10日たてば昼間の時間もどんどん伸びてくるから、毎年これは言ってますが私の冬のたった1つのモチベーションとして大事な日です。

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今朝は今冬いちばんの寒さ

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今朝3時30分に1度目に目覚めて、そこから4時30分に2度目、3度目に目覚ましの5時で起きたんだけど、多分寒くてそうなっちゃんでしょう。

朝のエアコン入れる時間を4時30分にセットしてたんだけどそれじゃ遅かったかな。

今朝は今冬いちばんの寒さって言ってたし、そろそろ本格的に冬支度しないと寝不足になっちゃいそうですね。

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冬の朝のカフェに来るのがみんな遅くなってきてる

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

昨日、久しぶりに朝からカフェ行ったんですよ、オープンが7時の。

いつもそこは7時前からお客さんが数人並んでみんな好きな席でゆっくりしたいからそうしてるんですけど、私もその一人で、昨日も「今日は久しぶりで気合入ってるから絶対好きな席座りたい」と思って早めに行ったら、時間になってオープンしても10分くらい誰も来なくて。

あー冬なんだなあと思いました。

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みそ汁定食のために味噌の専門店へ

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

（去年一時期やっていたけど）11月から夜ご飯をみそ汁定食にするのを再開しているのですが、今度はしっかり続けられてます。

で、毎晩野菜や大豆をたっぷりとっていたら、今度は味噌が気になってきて、みそ汁メインならやっぱり味噌は良いもの、自分の舌に合うものを使いたいと思っていたところ、このブログを読んでくれた方が「テレビでやってましたよー」と東京都は亀戸にある味噌専門店を勧めてくださったので（き さんありがとう！）さっそく行ってみました。

それが「佐野味噌　亀戸本店」。

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昼間出かけてたらブログが遅い時間に…

こんばんはーまる（@hayaokimaru1）です。

今日はすっかり更新が遅くなってしまって、というのも午前中からちょっと出かけてて、帰ってきたら今度は洗濯物たたんでご飯の準備してお風呂入って…などやっていたらすっかり21時に。

いつもなら寝てる時間ですがイレギュラーでこの時間に書いてます。

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もう12月！早くない？

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今年の年末、すぎていくの早くないですか。

私の場合11月から日々の記憶があまりないんですが、それが長引きあっという間に12月になったと思ったらもう6日。

どうしよう朝起きて仕事行ってご飯食べたら寝てる…ルーティンぶりがやばい。

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飲み会の翌朝の過ごし方

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

あーー暑くて起きた！

昨日のブログで明日（6日）までは暖かいらしいって言ったけど確かに今朝の東京はまだ暖かいです。

5時の時点で15℃あるもんね。

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