早起きをはじめたら

寝不足がカラダにキツい

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

まずい、去年の真冬に寒すぎて20時30分という小学生並に早い就寝時間になってましたが、それが今年はもうきてる！

来てるっていうか、身体がもちませーん。

元来寒がりでこの時期からモチベが下がり始めるのはいつものことですが、何か用事があったり夜やるべきことがあって少しでも夜更かし（っていっても22時30分とか）するともうだめだ。

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楽天西友の宅配届きました

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

昨日の夜18時〜20時の間で宅配予定だった楽天西友、18時40分に届きました。

うち、お隣さんが生協なもので、アルミカバーに包んだコンテナ1台でドサッと置かれるのかと思いきや、コンテナ3台で来て、常温と冷蔵のものをそれぞれビニールに分けて手渡していく方法でした。

まあうちが玄関広かったらまとめてドサッと置いてくれるんだろうけど、超せまいんでウチ。

あと女性だから玄関にもガッツリ入らないように気を使ってくれたのだと思います。

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朝チョコ復活

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今また食生活の見直しが楽しくてですね、一日の食べているものをリストアップして、ついでに早起き前のそれとの比較もしてみたりして実際劇的に変わっていてワクワクするのですが、一方で今は食欲の秋真っ只中。

朝起きてすぐからお腹がすいているんです。

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雑穀米の次は味噌

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

沖縄で味噌汁定食を食べてからというもの、そして現地で買ったやちむん（沖縄の焼き物のこと）が家に届いてからというものガッツリ味噌汁定食の夕ご飯に染まっている我が家。

今年、家族からの要望でとりあえず買ってみた雑穀米からあっという間にその流れにハマり、大量に楽天で雑穀米を仕入れてからすっかり定着したうちが次にハマりそうなものと言えば…そうですね、この流れからすると想像つきますね。

お味噌です。

味噌を調べまくってます。

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スケジュール押してるのは昨日が原因

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今日のブログは本当のほんとーに自分の備忘録というかメモに書き留める程度の内容なので超ヒマか興味のある人だけお読みください。

（ただ自分の思考の流れ、行動の源としてはのちのち必要なので書いてます）

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東京もだいぶ寒くなりました

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

今朝の東京は寒いー！

私今のパジャマはTシャツに薄手のスウェットだけどもうこれじゃダメみたいです、確か去年はもうちょっと行った11月くらいにこの寒さを感じたはずなんですが…今年はやっぱり寒さが早めなのかなあ。

去年買おうか悩み続けて結局やめた上に羽織るようなニット、あとブランケットも今年はさすがに買わないと冬がもたない気がします。

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旅行から帰宅しました

こんばんはーまる（@hayaokimaru1）です。

沖縄から無事に帰ってまいりました。

今日は3回洗濯物を干して、部屋の掃除をして、ゴミをまとめたりっていうのをしていたら半日過ぎちゃいました。

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旅行中のブログはすべて書き終えた

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。

いやー昨日は頑張った。久しぶりに最後までやり通しました！

ランニング行きたい気持ちをグッと抑え、その前にやらなければいけない旅行中の全部のブログを予約投稿することに集中したらできたわー。

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