早起きをはじめたら

10月最後の勤務日

おはようございます。まるです。

さて、今日で10月の仕事日も終わり、土日が過ぎたら11月！

2021年も残り2ヶ月となりますね。

11月の予定ですが、私は特に予定もなく、11月も淡々とルーティンをこなすのみ。

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今日は5時前に起床。負荷の高い勉強を

おはようございます。まるです。

最近、目覚ましが鳴ってからでないと起きられなくて、22時前とかに寝てる＋寒くなってきて睡眠時間がより必要、っていうのがあると思ったので、昨日は21時20分に布団に入ってスマホも5分でやめたらサクッと寝たみたい。

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天気が良いとすべてが良くなる

こんばんは。まるです。

今日はお昼に脱毛の予約が入っていたので、それまでにシャドーイングを3本終わらせて（急にモチベがアップ）から行きました。

なんか…休日の穏やかな天気の中でかけるの久しぶりで…人がいる雰囲気とか街の景色とか、とても懐かしいしワクワクして、ただお昼食べて脱毛して帰ってきただけなのにとても楽しかったです。

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寒いからムリしない。最低限だけやる

おはようございます。まるです。

天気予報どおり起きたら雨だし寒かったです！

枕元に朝起きてすぐに着る上着と靴下を置いておいてよかった…。

起きたらそんなに寒くないかなと思って暖房を予約せずにいましたが、結局起きてからつけました、今年初のエアコン暖房。

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今週はゆるめで

おはようございます。まるです。

今朝も東京は寒いです。

通勤途中で見かける人たちや会社の人たちはまだシャツ1枚とかだけど、私にはとてもじゃないけどムリで、9月のうちに冬服を出しておいたのは正解で、それらをもう着てます。

10月上旬まで半袖の日もあったぶん反動が体調的にも気持ち的にもついてこれなくて、今週は若干ペースをゆるめて過ごしてます。

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