早起きをはじめたら

あなたの住んでいるところは日の出が5時10分になるのはいつ?【早起き155日目】

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想像より夏の朝は暗かった

今朝の東京は久しぶりに朝から雨もなく、いい天気です。

予報では晴れときどきくもりで、最高気温は33℃。夏らしいですね。

でも、こうして予報で見ると夏らしいんですが、実際に朝5時10分に空を眺めると意外に暗いんですよ。

早起きする前の想像では、朝から陽がカンカンに照ってカーテンも開けていられないほど、外も暑いのでエアコンをすぐ入れるみたいな。
実際は違うんですね。

昼間すごく晴れる日でも、朝は暗いんですよ。

暗いというか、“薄暗ーい”感じ。

じゃあこれって日の出より前の時間なのかというと、そういうわけでもないです。

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Kindle Unlimitedに登録してみた【早起き154日目】

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Kindle Unlimitedはじまりましたね

ついにきましたKindle Unlimited。

ネットでくるぞくるぞと言われて、8月にはじまるんじゃないかという話だったので、私はてっきり1日スタートかと思っていたのですが、その日はなんのニュースもなく。

そうしたら、今朝起きてスマホを見たらKindle Unlimitedスタートのニュースが。

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このあいだのセールも火曜日だったし、Amazonとしては土曜日にセールしようとか、月のはじまりに新しいことをスタートしようとかはないんですね。

実は、私が7月の年に1度のセールであるプライムデーまでKindle Paperwhiteの購入から何から待ったのは、このニュースを読んでいたからというのもあります。

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早起きして優雅にお弁当づくり…ないです【早起き153日目】

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今日もお弁当つくってます

今朝起きたら昨日より暗くて、というか真っ暗でびっくりしました。

東京はどんより曇り空で、今は雷が鳴って局地的な雨になっています。

そんな中、今日も起きてすぐにコーヒーを淹れながら、家族のお弁当を作っています。

早起きしてお弁当づくりは優雅にしているのか

私は平日、朝5時10分に目覚ましで起きて、5時15分くらいからお弁当づくりをするんですが、こう聞くと雑誌に載っているような、早起きしてお弁当のために優雅に時間をつかっている主婦を想像するかもしれません。

具だくさんの卵焼きを焼いて、トマトにレタスを洗って、前日に作った唐揚げを温めて、あ、ポテトサラダも彩りに、ちょっと漬物も…
みたいな。

全然そういうのないです。

現実は180度違います。

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ブログを書いたら自分の人生を振り返ることが増えた【早起き152日目】

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今日から8月です

おはようございます。今日から8月ですね。

8月1日、東京の5時10分の天気はくもり。

とても暗くて部屋の電気をつけたほどです。

早起きするようになって気づけたんですが、8月って朝からカンカン照りなわけじゃないんですね。

暗くて、風が吹いて涼しい日もあるんだなあ。

晴れていてもこの時期7時まではエアコンをつけずに窓を開けていられます。特に今日は涼しい。

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朝ごはんでアーモンドを食べてみた【早起き151日目】

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朝のスープより先にナッツを充実させてみた

土日の朝って最高ですね。

出勤時間に追われることもなく、今日みたいな朝日カンカンで微風が吹いていたらなおさらです。

でも、おかげで洗濯物を干したり朝ごはんを食べたり、合間にゆっくりネットをしていたらもうこんな時間。

時間が経つのは早いですね。

さて、昨日のブログで4月にジムを退会して、それに払っていた月額6,000円が浮いたことを書きましたが、浮いた6,000円は、現在書籍代と食費に取って代わっています。

(昨日も1,800円の本を悩まずスパーンと買えたことが嬉しい。)

食費のほうは何に使っているかというと、朝のスープを最近サボっていると書いたとおりスープではなく、ナッツです。

ナッツっていろいろ種類があるし、その分値段の幅もけっこうあります。主婦にとっては大きなポイント。

早起きしてから一番はじめに試したのはクルミで、それまでのパンに入っていたクルミのイメージと違ってとても美味しかったので再度買おうか悩んだんですが、どうせなら違うほうが面白いと思って、今回はアーモンドにしてみました。

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早起きを5か月して続けていること・やめたこと【早起き150日目】

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早起きをはじめて5ヶ月経ちました

早起きを始めて今日で5ヶ月経ったので、今日もその振り返りをしてみます。

1か月目から4ヶ月目までの振り返りもこれまでしていますので、よかったらあわせてご覧ください。

早起きを1ヶ月して続けていること・やめたこと
早起きを2ヶ月して続けていること・やめたこと
早起きを3ヶ月して続けていること・やめたこと
早起きを4ヶ月して続けていること・やめたこと

では、5か月目の振り返りです。

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私が9年5ヶ月通ったジムをやめた理由【早起き149日目】

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関東が梅雨明けしました

昨日、お昼にネットニュースを見ていたら、関東が梅雨明けしたことを知りました。

やっと梅雨明け!

平年より7日遅いそうです。

梅雨入りが6月5日だったので、ほぼ2ヶ月間梅雨。今年は長かったですね…。

長く続けていることもあるが、やめたこともある

昨日家計簿を4年続けているという話をしましたが、その逆で、長い間続けたことをやめたというのもあります。

それがジムです。

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急に人生に焦りを感じたら【早起き146日目】

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昨日アレが突然やってきた

昨日は朝から頭がぼーっとしていたのと、夏休みで部署の人がけっこう休みで静かだったのもあり、なかなか仕事モードにならなかったんです。

10時ころになってもそれは変わらなくて、パソコン作業に集中できずにふと窓から外を見たときに、急にやってきました。アレが。

根拠のない焦り

ひさびさにきましたね、根拠のない焦り。焦燥感。

窓を見たときに、一気にいろんな思いが巡って、たどり着いた結果そうなった。

で、わたし、この4ヶ月のブログの成果なんでしょうか。

トイレに駆け込んで、その内容をブワーッと書き込みました。スマホのメモアプリに。

(ブログをはじめてからすぐメモする習慣が加速。)

なんでかって、そのときのリアルな気持ちをムダにしたくなかったんです。

ぜったいこの焦りをいつかなくそう、感じなくて済むようにしようって。

そのためには、この気持ちを今は忘れずに、でも将来なくすにはどうすればいいか考えないといけないと。

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早起きして渋谷まで超早お出かけして、午後1時に帰宅がすばらしすぎた【早起き145日目】

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昨日は早朝から出かけました

昨日は夫の仕事の関係で、早起きして下準備を手伝い、現場まで同行することになっていたんですよね。

前日もおおかたのことは準備したけど、当日でないとできないこともあって。

それで、ブログを早めに書き上げないと間に合わなかったので、いつものように5時10分に起きてからすぐにパソコンに向かって、6時14分にアップしました。

もしかすると今まででいちばん早い時間にアップしたかもしれません。

やればできる、まる。

早朝に家でやること

ブログを書いたらすぐに作業の手伝い。

これを7時30分くらいまでやりました。

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本屋のレイアウトにひとこと言いたい【早起き144日目】

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いつものごとく本屋へ

昨日はくもりときどき晴れの予報だったので、暑さで体調を崩さずに済みそうと思って朝からでかけてきました。

特に買いたいものも用事もなかったんですけどね。

私はともすると節約だ、ネットをしていたい、最近ならKindle Paperwhiteで本を読みふけりたいと家にこもりがちになるので、私が出かける気になったタイミングで連れだされます。家族に。

服もアクセサリーも今は興味がわかないけれど、どこに行きたいと聞かれたら唯一答えるのが本屋です。

というわけで、昨日も本屋がコースに加えられました。

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