【味噌めしや まるたま】沖縄で早起きして味噌汁定食を食べよう!【早起き979日目】

沖縄でも早起きして朝ごはん

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

早起きするようになった人間は、旅行先でもその生活を活かすようになるらしい。

ええ、私だけの例かもしれませんが、このブログをある程度読んでくれている方ならご存知と思います。

とりあえず海外でも国内でも、朝早く起き、朝ごはんを外で食べるor朝ランニングするというのは欠かせなくなりました。

朝ごはんについてはランニングのように荷物もいりませんのでね、事前に朝早くやっていて、かつ美味しそうなお店をググっておけばそれでOK。

あとはとにかく早起きするだけ!

で、この間の沖縄旅行でももちろん見つけて行ってきましたよ〜。

続きを読む

布団に入ったのが19時30分【早起き977日目】

19時30分就寝の4時起き

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

いやー心と身体はひとつですね、つながってますね。

体調が良くないとメンタルも上がりませんね〜。

昨日は首が痛いまま仕事行きましたけどすぐ振り向けないしうなづけないし、笑うと響いて痛いしで“無”な状態で過ごしました。

続きを読む

那覇で絶対行ってほしいテビチの店maru CAFE【早起き975日目】

今までで一番おいしいテビチの店発見

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

私、一時期沖縄に住んでましたし、那覇でも、東京に戻ってからもたくさん沖縄料理を食べてきましたけど、テビチってあるじゃないですか、あの豚足を煮込んだ料理、あのテビチが今まで食べた中でダントツ美味しいお店を発見しました。

まあ発見したっていうより食にこだわりのある家族が「ここに行きたい!」って見つけてきて連れて行かれたんですけどね、そしてベースは料理人の方がフレンチらしいのでメインはそっちなんですけど、まあここのテビチがうまい!

なんとテビチが食べ放題

続きを読む

【レンタカーない人のための沖縄旅行②】ガンガラーの滝&斎場御嶽バスツアー【早起き974日目】

沖縄旅行2日目の午前もツアー参加

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

さて、今日は先日行った沖縄旅行の続きです。

私たち家族は車必須の沖縄旅行でもレンタカーを借りていないのでバスか電車で移動するしかないのですが、それだと街からちょっと離れたところはすぐに行けなくなってしまいます。

でも沖縄旅行は楽しみたい!沖縄でしか行けないところへ行きたい!

ということで、今回ツアーを駆使して、かつ安く楽しもうというのに挑みました。

続きを読む

ホットクックレビュー⑨みそ汁定食のための大量みそ汁を作る【早起き973日目】

ホットクックで夜ご飯を

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

ホットクックレビュー久しぶりだなあ。

うちのホットクックの使い方はほとんど夜ご飯の煮物で、まだスポンジケーキなどスイーツは一度も作ったことがありません。

で、今回も夜ご飯用の料理になります。

今まで水分がほとんどない、要は野菜の水分だけで煮るといういわゆる無水料理というのをしてきたので、今回のようなみそ汁という汁物を作るのにビビってきたんです。

だけどもみそ汁ってうちは毎日飲むし、毎回お鍋で作るの面倒くさいし、いつかはホットクックにおまかせしたいなと思ってきました。

続きを読む

飲み会した翌朝にホットクックの撮影してます【早起き972日目】

昨日は友だちとの飲み会、からの朝から晩ごはんをつくる

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

昨日友だちとの飲み会でした。またもや1ヶ月ぶり、いや今回は1ヶ月ぶり以上かな?

帰ってきたのが0時30分くらいでそこからお風呂に入ってすぐ寝て、目覚ましで起きて家族を送りだし、いつもはスマホ見たりしてるうちにブログを書かないと間に合わない時間になるところ、今朝はなぜか!頑張って朝から夜ごはんをつくり、それだけならまだしも撮影もしてしまうという。

続きを読む

すでに20時30分就寝なんだけど今年乗り切れるんだろうか【早起き970日目】

寝不足がカラダにキツい

おはようございます。まる(@hayaokimaru1)です。

まずい、去年の真冬に寒すぎて20時30分という小学生並に早い就寝時間になってましたが、それが今年はもうきてる!

来てるっていうか、身体がもちませーん。

元来寒がりでこの時期からモチベが下がり始めるのはいつものことですが、何か用事があったり夜やるべきことがあって少しでも夜更かし(っていっても22時30分とか)するともうだめだ。

続きを読む