早起きをはじめたら

夏の恒例行事

おはようございます。

今朝の東京は曇り空で、風があって若干涼しいです。蒸し暑いのもちょっとはあるけど。

さて、毎年夏になると、まる家では恒例の行事があるんですが、今日は朝からそれに行ってきました。

このイベントはですね、陽が当たらない時間が最適なんですよ。

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女性の私がほしいプロテインシェーカーの条件は3つ

最近のマイ急上昇ワードがプロテインな、まるです。おはようございます。

先日のAmazonプライムデーのおかげで50％オフでプロテインをありがたくゲットし、さあこれでランニングのあとバッチリ飲んでしっかりタンパク質を吸収！としたいところですが、1つ問題が…それは、

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連休前なのに予定がうまく組めない

おはようございます。

昨日のブログでプロテインの記事を書くのがめっちゃ楽しくて夢中でいたら、いつもより15分も時間をオーバーしてて出勤までバッタバタだった、まるです。

昨日すべてを出し切った分、今朝は若干燃え尽きた感があるので、今日は軽めの記事でいこうと思います。

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AmazonでSAVAS（ザバス）のプロテインを買ってみた

最近タンパク質という言葉に異常に反応する、まるです。おはようございます。

さて、先日のAmazonプライムデーで50％OFFでゲットしたプロテインが昨日無事届きまして、さっそくランニングのあと飲んでみましたので今日はそのレポです。

プラス、プロテインというと粉状が一般的かと思うのですが、それを「水か牛乳で割ってください」パッケージの裏面に書かれているものの、結局味や見た目がどうちがうのか、そのあたりを気にする人もいるかと思うので、今日はそれも載せますね。

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朝からカフェと映画

おはようございます。

今朝は久しぶりに早い時間から外に出てみました。

冒頭写真のとおり、スタバに来ております。意識高くて笑えるわまるさん。

いや今の時間って空いているお店があんまりなくてですね、しかも私極度の冷え性でしょう、夏の店内は温度によってはすぐお腹壊すので、この時期は外の席のほうが体調が良いんです。

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