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早起きをはじめたら

夏休みの予定はもう決まりましたか【早起き515日目】

日の出時間が1日1分ずつ遅くなってる

おはようございます。

今朝も東京は寒いくらいの天気です。

ここ数日朝が曇っているのが非常に残念で、せっかくの夏の朝だというのにもったいない。

さっき調べたら7月28日の東京の日の出は4時46分で、今だいたい1日1分ずつ遅くなっており、私が起きる5時10分の日の出となるのは8月28日…。

もうあと1ヶ月後には自分の起きる時間が日の出時間になっちゃいます。

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時間割を再考【早起き514日目】

夏なのに東京が涼しい

おはようございます。

…東京が涼しい！むしろ寒いくらい。寒がりでお腹が弱い私にはちょっと微妙な朝です。

梅雨の時期から、朝は起きたら真っ先に窓を開けて空気を入れ替えて、それからエアコンを入れていたのに、今日は開けてすぐ「寒い（ピシャッ」と閉めて、長袖を着て靴下を履きながら過ごしているのは、本当に7月下旬なんでしょうか。

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ダラダラしたら翌日にすぐ修正。習慣にしたいことは何でも記録【早起き512日目】

ついに飲み会が月１さえなくなる

おはようございます。

昨日は久しぶりに飲み会で23時に帰宅したので、寝不足な朝です。

私が気の置けない友だちと飲むというとまずその子なんですが、LINEで連絡とったの確認したら、最後が1ヶ月半前になってた！

ついに月１の飲み会さえもなくなってきたか。

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筋肉とたわむれる休日の朝【早起き510日目】

初めての朝ラン

おはようございます。

ランニングを始めて早1ヶ月（今書いててそんなに経っていたことに驚いた）、7月23日（日）の今朝、初めて朝ランニング（朝ラン）してきました！

時間は6時30分〜7時30分までの1時間。

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【甘酒】去年の冬に1位になった甘酒の夏バージョンが出たよ！やっぱりおすすめ【早起き509日目】

夏も甘酒が流行中

去年の11月下旬にブログに載せたこの甘酒の記事が好評でして。

【甘酒比較】コンビニから百貨店までの10種類をランキング。おすすめはコレ！【早起き268日目】

夏になった今もありがたいことに読んでいただいてるんですが、そもそもこの甘酒比較をしようと思ったのは、“もともと私より家族のほうが甘酒を先に飲みはじめててハマっていた”からでして、去年の夏に夫が最寄り駅にある自動販売機である甘酒を見つけたのが始まりでした。

当時、私はまだ全然甘酒に関心がなくて、夫ばかり夏に飲み、そうこうしているうちに冬になって甘酒比較をしたら、この自動販売機で売っていた甘酒の冬バージョンが、比較の結果1位に輝いたんですね。

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夏だから仕事してる場合じゃないのよ【早起き508日目】

今朝の東京は爽やかな風

おはようございます。

今朝の東京は風が吹いて涼しい！いまのところエアコンを入れず窓全開でカーテンを閉めていれば十分なくらい。

梅雨明けしたし、連日の最高気温は30℃超え、最低気温も25℃とかの中、今日はかなり貴重な過ごしやすい朝でしょう。

さて、梅雨明けしたということで、これから本格的な夏を迎えるわけですが、私は昨日も朝から夏の爽やかさを感じてかなりテンション高めだったんですよね。

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去年の梅雨明けのときよりここが成長した【早起き507日目】

東京は昨日梅雨明けしました

おはようございます。

2017年7月19日の昨日、関東も梅雨明けとなりました。

関東のほかにも、東海、近畿、中国、四国地方も一緒。

関東甲信は去年より10日も早かったらしく、私も自分のブログで見てみたら、2016年7月23日のこの梅雨についての記事を書いたときには確かにまだ梅雨明けしてませんでした。

いやとにかく夏大好きな者ととしては少しでも早く梅雨が明けてくれて良かった良かった。

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登山してきました【早起き506日目】

登山に行ってきました

昨日の東京はものすごいゲリラ豪雨で、私がいたところはなかったんですが、場所によってはヒョウが降ったとのこと。

そんな中、私はどこに居たかというと、昨日はお休みで、都内は都内でもここに居ました！

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