朝ごはん

Levainで早起き1年記念の朝ごはんのパン【早起き360日目】

早起き1年記念の朝ごはん

おはようございます。

今日の東京はちょっと曇りの夜明けです。

さてさて、今日は2017年2月27日。

ということは…

明日はとうとう早起きして1年!

ということで早起き1年を記念して、いつもより豪華な朝ごはんにしようと、あるところへ朝ごはんを買いに行ってきました。

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早起きして台北で朝ごはん②雙連朝市場で豆漿と揚げパン【早起き215日目】

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台湾で現地の朝ごはん

台湾旅行ネタが続いているこのブログ。

だって台湾楽しかったんだもん。そしてごはんが美味しいの。

今日はその美味しかったごはんの中から、「早起きして台北で朝ごはん①迪化街でビーフン入りカジキのスープ」に続き、このブログならではの朝ごはんネタを。

迪化街での朝ごはんは台北2日目だったんですが、もちろん台北3日目も外で朝ごはんしました。

前日の朝の出発が8時14分と遅かったことをふまえて、3日目はしっかり早起き。

午前6時55分にホテルを出発しました。

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早起きして台北で朝ごはん①迪化街でビーフン入りカジキのスープ【早起き208日目】

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台湾旅行の目的は現地の朝ごはん

2016年9月21日から24日までの3泊4日の台北旅行で、私が一番したかったことは、早起きして現地の朝ごはんを食べることでした。

滞在したホテルには、毎日ビュッフェスタイルの朝ごはんが付いていましたが、はじめから利用するつもりはなく、地元の人と同じ時間に、同じものを食べたくてですね。

というのも、台湾では、朝ごはんを外で買ったり、食べる習慣があるらしいんです。

そうなったら、早起きして外で朝ごはんを食べるのが好きな私としては、台湾でも絶対そうしたい。

ということで、台北2日目の朝に、問屋街で有名な迪化街に行って、そこでビーフン入りカジキのスープを食べてきました。

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今日から台湾旅行に行ってきます【早起き203日目】

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シルバーウィーク前半

おはようございます。

今日から3泊4日の台湾旅行に出発する、まるです。

旅行って、予約するときはまだまだ先だなあと思うのに、気づいたらあっという間ですね。

今年のシルバーウィーク前半は、旅行のために持ち物リストを作って、必要なものを買い出しに行ったり、パッキングしたりしてました。

また、主婦として、この休み中に来襲した台風のせいで、ひたすら洗濯→乾燥機をかけ、冷蔵庫の整理、ゴミ出し、たまった家計簿と戦い。

そして早起きまるとしては、ブログを4日分書きためて。

もうちょっとゆっくりしたかったんですが、なんだかんだでバタバタと過ぎちゃいました。

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朝ごはんでドライトマトを食べてみた【早起き186日目】

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最近の朝ごはん

ひさしぶりに朝ごはんネタです。

このところ、私の朝ごはん用とは別に、夫の強い希望により朝は牛乳とバナナを彼用に常備しています。

どちらかがなくなると、夫は自分でわざわざスーパーまで買いに行っているので、相当ハマっているのでしょう。

おかげでこちらも手持ちの食材は切れたときに使わせてもらっているので、朝ごはんのメニューが潤ってありがたい限りです。

私はバナナはヨーグルトと合わせたりすることが多く、牛乳は朝のコーヒー2杯目か3杯目のときにカフェオレにするのに使っています。

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朝の熱中症がなおった食べ物は【早起き159日目】

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東京の天気

おはようございます。

今朝の東京の天気は、棚引く雲のすきまから太陽が差してとてもきれいな空模様です。

台風の影響なのか風がけっこうあるので、窓を全開にしていると涼しい風が入ってきます。

そうそう、台風5号が関東に接近していると先週の天気予報でいっていましたが、どうやら逸れそうですね。

真夏は体力を奪われやすい

昨日、朝8時に家を出て、渋谷の本屋に向かっていたんですが、現地に着いたところでものすごい眠気とだるさに襲われました。

自分ではてっきり寝不足なのかと思ったけど、でも前日は早く寝たし、朝もスッキリ起きられたのに…。

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朝ごはんでアーモンドを食べてみた【早起き151日目】

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朝のスープより先にナッツを充実させてみた

土日の朝って最高ですね。

出勤時間に追われることもなく、今日みたいな朝日カンカンで微風が吹いていたらなおさらです。

でも、おかげで洗濯物を干したり朝ごはんを食べたり、合間にゆっくりネットをしていたらもうこんな時間。

時間が経つのは早いですね。

さて、昨日のブログで4月にジムを退会して、それに払っていた月額6,000円が浮いたことを書きましたが、浮いた6,000円は、現在書籍代と食費に取って代わっています。

(昨日も1,800円の本を悩まずスパーンと買えたことが嬉しい。)

食費のほうは何に使っているかというと、朝のスープを最近サボっていると書いたとおりスープではなく、ナッツです。

ナッツっていろいろ種類があるし、その分値段の幅もけっこうあります。主婦にとっては大きなポイント。

早起きしてから一番はじめに試したのはクルミで、それまでのパンに入っていたクルミのイメージと違ってとても美味しかったので再度買おうか悩んだんですが、どうせなら違うほうが面白いと思って、今回はアーモンドにしてみました。

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早起きは物理的なメリットから精神的なメリットへ移る:箱根で美味しい朝ごはんと新緑を浴びる旅③【早起き97日目】

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6月6日(月)の時間割

(朝)

〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜7:10 ブログを書く
7:10〜7:20 朝食の支度
7:20〜7:30 朝食(パン・コーヒー・ヨーグルト)
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜   自宅を出る

(夜)

〜17:30 帰宅
17:30〜17:50 部屋の掃除
17:50〜18:10 お風呂
18:10〜18:45 夕食の支度
18:45〜19:30 動画を見ながら夕食(ゴーヤチャンプルー)
19:30〜19:50 炊事
19:50〜20:10 洗濯物を干す
20:10〜21:15 ネットをする
21:20〜    就寝

おととい昨日に引き続き、今日は箱根旅行2日目の朝ごはんについてです。

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箱根で美味しい朝ごはんと新緑を浴びる旅①【早起き95日目】

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6月4日(土)の時間割

(朝)
〜5:10 起床
5:30〜7:15 ブログを書く
7:15〜7:30 朝食の支度
7:30〜7:45 朝食(パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ)
7:45〜9:25 身支度をする
9:25〜14:00 移動
14:00〜15:00 お昼ごはん
15:00〜16:30 移動
16:30〜17:30 旅館で休憩
(夜)
17:30〜19:00 散歩
19:00〜19:30 休憩
19:30〜20:25 宿の温泉に入る
20:25〜22:20 テレビを見ながらダラダラ
22:20〜    就寝

旅行先は箱根

おはようございます。今日は昨日の続きからで旅行記です。
私が今回旅行先にしたのは、神奈川県の箱根でした。
一泊二日で東京から近場、かつ新緑がたくさん見れるとなったら箱根だろうということで。
箱根何回も来ているのに飽きないんですよね。私は電車で行くのですが、箱根湯本のあの駅近くになったときの開放感がたまらないんです。
開けた緑の景色と流れる川。温泉街って雰囲気もあり。旅行に来た感100%です。

まずは強羅へ

と言いつつ、何回も来ているくせに電車を乗り過ごし?、箱根湯本に着いて、そのまま強羅に乗っている電車が行くと思いきや小田原まで引き返してしまって、小田原・箱根湯本間を往復してしまいました…。
1時間位タイムロス、でも急いでいない旅行なのでそれも一興。
遅れつつ、強羅に到着したのが午後2時です。
強羅駅

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なぜ強羅かというと、今回の旅行は話題のものを食べようということになって、強羅にあるパングラタンで有名な「ぱんのみみ」に行ったんです。

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強羅駅から徒歩でお店へ

バスもあるそうですが徒歩15分くらいとgoogle先生が言うので、歩いていくことにしたのはいいんですが、先生に頼ったらここを行けと指示されました…。

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確かに緑は見たいと言ったけれど、ここまでは求めてなかった…。
でも、外国人の団体とまさかのこの道ですれ違って、ああこのまま行けば人里には出れるんだなというのを確信。
山の中なので坂の傾斜がすごいんですが、しばらく下ったら車道に出られました。
途中、車道に出たところの川です。川と緑のコントラストが最高に好きです。

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お店に到着

昨日は休日だったのもあって並ぶのを覚悟していたんですが、お店に着いたのが午後2時だったのでピークは過ぎていたらしく、15分弱で入れました。
もちろん頼んだのはパングラタン。

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私は事前情報がないまま連れて行かれたんですが、パングラタンってパン半斤くらい使っていて高さがすごい。
中のグラタンはしっかりした大きさのエビとかホタテまで入ってました。
もう1つ注文したのはチーズ焼きハンバーグ。

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実は楽しみだった部屋でのテレビ

無事に食事を終えて、またあの傾斜のきつい階段を上って、それから強羅→箱根湯本へと戻り、宿に着きました。
まあそこからは至って普通の部屋でのダラダラタイムと露天風呂の堪能があったわけですが、道中夫と話していて判明して笑ったのが、宿での楽しみがテレビ見放題でダラダラできること。
テレビない家あるあるなのかな、これ。

まとめ

旅行初日はこんな感じで移動が多かったです。
で、今このブログを5日の朝6時に書いているのですが、これからが今回の目的の早朝散歩&朝ごはんです。
この内容を一番お伝えしたいので、今日のブログはこれくらいで、支度して外に出てきます。