早起きをはじめて11ヶ月経ちました
早起きを始めたのが今年の2月29日、そこから今日で11ヶ月経ったので今回も振り返りします。
1か月目から半年までの振り返りは、半年のときのブログにまとめています。
早起きを始めたのが今年の2月29日、そこから今日で11ヶ月経ったので今回も振り返りします。
1か月目から半年までの振り返りは、半年のときのブログにまとめています。
朝からカフェに来ています。
最近休日のカフェ率高い。
おはようございます。
いやーやっぱり1月中旬ともなると寒いですね!
去年の梅雨前に新しいエアコンになって効きが良くて部屋が温かくなったとはいえ、さすがにこの時期は朝寒い。
おはようございます。
今朝もカフェでこのブログを書いています。
昨日セブン-イレブンに寄ったら、早起きするにはこういう風にするといいみたいな本を発見。
やっぱり新年って何かを始める、早起きしようとする人もたくさんいるとセブンさんも読んでるわけですね。
おはようございます。
今朝も近所のカフェでこのブログを書いています。
さて、今日で早起きが300日目を迎えました。ついにきた300日。
最近家族に「まるだったら本当に早起き1,000日とかブログ1,000記事とか書きそうで怖い」って言われました。
早起きを始めたのが今年の2月29日、そこから今日で10ヶ月経ったので今回も振り返りします。
1か月目から半年までの振り返りは、半年のときのブログにまとめています。
おはようございます。
いやー朝の空が暗い。
毎朝起きたらすぐにベランダの窓を開けて少しの間だけ外の空気を吸うんですが、そのときに見る景色が暗いこと暗いこと。
おはようございます。
今日の東京の最低気温は2℃、そしてそれは今。
全国的に真冬並の寒さって天気予報でありましたが、確かに底冷えする感じしますね。
そんな芯から冷える真っ暗な朝に、私は今日も5時10分の目覚ましで起きて、こうしてブログを書いています。
自分のことなんだけど、なんか他人事のように習慣ってすごいなあと思う。
自分じゃなくて、習慣というものの力が。
生活に組み込まれると習慣の素晴らしさって気づきにくくなってしまいますが、たまーに外部によってそのことを語られると、そうそう!ってなります。
で、そうそうってなった記事がこちら。
Lifehackerの「日曜日の朝をムダに過ごしてはいけない7つの理由」です。
おはようございます。
今週の東京はずっと晴れが続き、今日も最高気温17℃の予想と暖かいです。
でもこの先は晴れるものの11℃とかで、17℃レベルはさすがにもうこれからの冬でないだろうなあ。
街のイチョウ並木もいつの間にかみんな黄色くなって、私の中ではこれが秋から本格的な冬に変わる合図。
イチョウの黄色といえば、私の記憶だと色が変わるのって11月だったはずなんですけど、ここ数年?もっとか、12月に黄色くなるので、私のイメージと差があるなあって思ってて、数日考えた結果ああ11月だったのは昔の、小さいころのことかなって思い出すのを毎年やってます。
なかなかイチョウの黄色=11月=秋のイメージが消えなくて、昔の記憶って無意識で刷り込まれて頑固だなーと思いつつ出勤してます。
なんて季節の話を書いてみましたが、うーんやっぱりうまくタイプが進まない。
実は私、ここ最近ちょっと悩むことがいくつかあり気分が晴れません。