自分に“考える力”がなくて悩む【早起き569日目】

物事を深く考える力がない

前から思っていることですが、最近またフツフツと…自分は物事を深く考えることができていないな、と。

やりたい分野の先人たちの考えや方法を知ると、何一つ私はまだできていないし、そういう発想、縦横展開の応用力、さらに深く突き詰める力がないんですよね。

でもさ、“自分で考えるって何？どうやるの？”

大人になってから、いかに自分の頭で悩んでくることをしなかったかを痛感させられます。

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お酒を飲まなくても毎日楽しめるものですね【早起き568日目】

1ヶ月ぶりの飲み会

おはようございます。

昨日は久しぶりの飲み会でした。前に飲んだのいつだろう…と思って今、家計簿を見てみたら8月15日でした。

やっぱり1ヶ月経ってたかー。

今年の夏は冷夏のせいもあって、本当に全然飲みませんでした。

おそらく20歳になってから一番飲まない夏でしたね。

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早起き習慣による“基盤は崩れない”という自信が、新たなコツコツ作業をガマンできる支えになる【早起き566日目】

作業効率をお金で解決するため朝からカフェへ

おはようございます。

今朝の東京は台風一過、夏のような強い日差しと青い空が戻ってきていて、嬉しくて朝から布団やら洗濯物やら一斉に干してきました。

で、今はカフェに来ています。

ここ数ヶ月、土日や祝日は朝からトップスピードでブログやら自分の作業やらをするため、まずカフェに来るようになりました。

お店のオープンはたいていが7時、早いところでも6時30分で、オープン時間に合わせて色んなお店を行く感じで、時には数駅分電車に乗っていくことも。

昔の私なら絶対に「電車代がもったいない」「カフェでやらなくても家で朝ごはんを食べればいいしコーヒーもあるし、化粧しなくていいしラクじゃん」と思っていたのが、今ではすっかり“作業効率をお金で解決する”という考え方に変わりました。

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朝にブログを書く人へ。前日の下書きからマイナス感情は入れない【早起き565日目】

まとまった時間があると逆に自分コントロールが難しい

昨日の夕方から調べ物をしていたらどツボにハマり、それも途中なんだけど眠気に負けて寝たのが22時。

今朝も5時10分の目覚ましで起きたのは起きましたが、まあ休みだからゆっくりしよかと思いながら調べ物の続きをしていたらまさかのお昼時間に！

ブログ記事を書こうと思いつつ「もうちょっと…もうちょっとだけ調べ物を！」ってやってたら、こうなった。で、今ごろ書き始めると。

調べ物って時間のあるときしかできないから平日の仕事している間はムリで、こういう連休にやるしかないんですが、まとまった時間が取れる分、出勤時間とか寝る時間とかケツカッチンがないのでよろしくない一面も。

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これ1冊でタンパク質（プロテイン）の情報は十分ですよ【早起き564日目】

今いちばん興味があるのはタンパク質

おはようございます。

さっそくですが、定期的にこのブログを読んでくださっているあなた、いつもありがとうございます。

今日、優しいあなたは私への朝の一言目にこんな言葉をつぶやいてくれていることでしょう。

「まるさん、昨日いいもの発見したよー」と。

大丈夫です大丈夫です。ありがとうございます。

その言葉の次に出てくること、わかりますよ！

これでしょ？

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連休を充実させたいなら1日目の朝の予定を決めてしまおう【早起き563日目】

三連休と台風

明日から三連休だというのに、台風18号が近づいていますね。

東京の三連休の天気予報は、明日16日（土）が晴れ、17日（日）が曇りのち雨、18日（月・祝）が曇り時々雨になってますが、台風の進路予想を見る限り、17日は早い時間から雨で、18日もずっと降りそうです。

我が家では2人とも朝が早くなってからは、連休前に必ず予定を立てるという暗黙の決まりができてまして、というのも、連休をいかに充実して過ごすかは、初日の早朝から夕方までが勝負だと知ったからです。

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夜間のライト用にもなるランニングウェストポーチ【早起き562日目】

勢いでランニングウェストポーチを買う

大きなイベントをこの先2つ抱えており、そのため用にお金を節約しなきゃ！と思えば思うほど、夏の間になかった物欲がフツフツと湧き上がる矛盾。

なぜ今。そしてその物欲が止まらない。

私のスマホにはfeedlyというRSSアプリを入れてまして、それでお気に入りのサイト記事は一気に読めるようになっているんですが、その中でライフハッカーというサイトを毎朝見てるとですね、必ず「今日はアマゾンのこのジャンルがセールだよ！」という記事があるんです。

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結婚して30代でわかったこと【早起き561日目】

結婚して変わったこと

今日は着地点のない話です。

30代後半になって変わったなと思うことはたくさんあるんですけど、その大きな一つに健康を気にするようになったというのがあります。

私は結婚していますが、もともとは30代入っても結婚制度への興味はなくて、「あんなん紙切れ１枚のことでしょ」とずっと思ってきたのが、紆余曲折ありその制度を受け入れることにしたところ、意外や意外、“夫“という元々は他人だったのが法律上身近になった人に対する責任感というものが生まれまして。

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怒涛の5月からちょっと中休み【早起き560日目】

夏が終わって中だるみ気味

夏が終わって、秋に予定している2大イベントが来るまでの今、少し中だるみ気味のまるです。

早起きは相変わらず続けているし、ランニングは昨日で初めて4日連続走るというのもあったんですが、なんだかねえ、イマイチ気分的に乗ってこないというか。

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