早起きをはじめたら

2018.04.17

天気と習慣の関係【早起き774日目】

東京の今週の天気

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

今朝の東京の天気はくもりで夕方から雨のようで、そこからずーっと降って明日の昼すぎまで雨。

長時間にわたっての雨で洗濯が干せないのがいやですが…そのかわり週末はすごいですよ。

金土日の3日間はいずれも25℃超え、日曜日にいたっては30℃近くまであがるらしい！

2018.04.15

そろそろGWのスケジュールを組みます【早起き772日目】

7時からカフェに来てます

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

今朝は久しぶりに7時からカフェに来てこのブログを書いてます。

東京は夜中からけっこうな雨で、朝も風と雨で軽い台風のようになってるんですが、この天気だからと外に出ないでいると今日1日ずっと家でダラダラしてしまいそうだったので、そうなりそうになる前に急いで家を出ました。

やっぱり出てきてよかった。

2018.04.13

最近4店舗で買い物して気になった支払い関係あれこれ【早起き770日目】

マクドナルドのオペレーションと支払い

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

昨日マクドナルドに行って、そのお店が私の前に3人並んでて、中の店員が少ないのか？しばらく注文をとるまで待ったんですよ。

私、注文決まってるし、相手の店員さんも最初「店内ですか、お持ち帰りですか」から始めないといけないし、「ゴール（トレーで食べ物を受け取る）まで長いなあ…これもっと短縮できたらいいのに…」って思ってたら。

タイムリーで今朝Togetterに中国の最新マック事情がまとめられてました。

2018.04.12

本当に人生を変えるなら、住む場所・人間関係・時間配分より◯◯【早起き769日目】

人生を変えるなら環境を変えるって言うけど

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

よく人生を変えるなら環境を変えるべきと言います。

環境とはつまり、住む場所、付き合う人、そして時間配分の3つ。

2018.04.11

自分でいられるペースに戻す、そして自分が目指す姿になる【早起き768日目】

ランニングのペースを去年の9月くらいに戻す

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

ちょっと昨日の続きを話しておきたくて、毎日同じスケジュールで過ごしてるっていうことですが、今、去年の9月くらいの生活レベル＆ペースに戻すべく、ランニングをまず頑張ってます。

2018.04.10

淡々と毎日同じタイムスケジュール＝積み上げてる感じがいい【早起き767日目】

最近のタイムスケジュール

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　

ここのところ毎日同じようなタイムスケジュールなので、体のリズムができてとても過ごしやすいです。

こないだの土日も久しぶりに2日間ずっと家にいまして、朝から家の事をやったり、ランニングして、ご飯作ってっていう日々の細々としたことをゆっくり着実にこなしてました。

今週も月曜から5時に起きて、お弁当つめて家族を送り出し、そこから朝のニュースをちょっとだけ見て（ニュースは今スマホにアプリを入れてないので、パソコンを立ち上げた時だけ見れるようにしてます）、今日のブログ何を書こうかなーって色々考えて音声入力したり直接入力したりして、時間になったらブログアップしてます。