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早起きをはじめたら

連休は初日が勝負！夕方スタートでもいいから5分何かしよう【早起き670日目】

久しぶりに早朝から外に出た

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　　

予定どおり朝7時からカフェに来てます。

いつもと同じ5時に起きて支度をして外出しましたが、仕事がある平日よりだいぶ早い時間に外に出たから、あんなにキレイな朝焼けを見たのは久しぶり！

やっぱり朝の景色はいいですねえ。景色を見て空気を吸っているだけで気分があがります。

冬至が過ぎて12月始めよりは日の出が明るくなっているのもあると思う。

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習慣本はすぐに売りに出さないで。いつか成功する日が来るから【早起き667日目】

12月に本屋で山積みの習慣本

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　　

私は外へ出かけると必ずと言っていいほど本屋に寄るんですが、12月に入ってから、おすすめ本コーナーに「習慣をつくる本」や「小さな1歩を踏み出す本」などが置かれるようになってますね。

やはり新年を機会に「今年はこそはもっと良い人生にしたい」「今年こそ夢を叶えたい」と実現に向けて目標を掲げる人が増えるんでしょう。

私も2年前の12月は完全にそういう感じでした。

これまでの人生を振り返って右往左往し、でも焦りばかりがつのってまったく動けない状態。

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年末年始に向けて仕事があるうちに朝のサイクルを慣らす【早起き666日目】

東京はクリスマスの夜中に大雨

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　　

いやーここんとこ東京はずっと晴れで、私は12月の昼間に雨が降ったの1回しかないと記憶してますが、しばらく雨ふらないなーと思ったら今日の夜中にすごい降った。

音がすごくて目が覚めました。

そして私が起きた5時にはもうやんでいて、そして今7時前ですが、朝日のオレンジ色に彩られた雲がとってもキレイ！

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大人になって初のノンアルコール・クリスマス【早起き665日目】

クリスマス・イブではなく作業日

こんばんはー、まる（@hayaokimaru1）です。　

今日は夕方、いや外の暗さだともう夜！のアップになりました。

朝いつもどおり起きて、その後ずっとポモドーロやってたらあっと言う間にお昼になって家族が用事が終わって帰ってきて、ご飯を食べてまた送り出し、私はポモドーロの続き。　　

あと途中でシチューを作り、再度作業に戻り、そして今やっと目処がたったので一休みしつつブログ書き始めました。

ぜんっぜんクリスマス・イブらしからぬ一日です。

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今週末で年末年始の予定＆やりたいことリスト100をつくる【早起き664日目】

はじめての忘年会ゼロ

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　　　　

昨日は会社の忘年会や友達とクリスマスパーティという人も多かったのでは？

私は友だちと飲み会のはずだったんですが、友だちが朝から熱を出したため、急きょキャンセルとなって、美容院だけ行って帰ってきて、逆に家族が出かけることになり、家族のために作り置きしておいた夜ご飯を私が食べるというイレギュラーな1日になりました。

でもおかげで2017年の冬で、はじめての忘年会ゼロ！

これは記録だわ。

出たくない会に出ないこと（あ、友だちのはやりたかったけどできなかったということ。新年に回します）で、お金もストレスも、そして時間もムダにしなくてすみました。

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これまでの早起き生活から未来のやりたいことにつなげるには【早起き661日目】

やりたいことリスト100

おはようございます。まる（@hayaokimaru1）です。　　　　

さて、今年中にやることリスト
・台湾旅行記（今年の10月に行ったやつ）
・やりたいことリスト100
・早起きして今までのタイムスケジュールの変遷
・タイムスケジュールと早起きしてから続いたこと・やめたことリストとの連動

の下の2つは終わったわけですが、正直自分で設定したもののこの2つが面倒くさいと思っていたので終わってよかったと思ってます。

そしたら残りは台湾旅行記とやりたいことリスト100だけ。

リストなんて楽しいこと考えてるだけだから超良さそうじゃんって思いますよね？

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