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早起きをはじめたら

【記念】海外動画見て朝食つくった1発目【早起き1,528日目】

ミランダ・カーのアボカドトースト

おはようございます。まるです。

英語を理解できるようになったらやってみたいことはいくつかあるんですが、そのうちの１つが海外でヘルシーとされている料理、流行ってる料理を試すこと。

ふだんYouTubeは見ても30分、長くて1時間なので見るやつも限定されてたんですけど、英会話の講師に「英語の動画もたくさん見るのよ〜」って言われたので、そうかと。

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英会話レッスン目指せ100回のうち、３/４終わっての効果【早起き1,527日目】

新しい講師にまたチャレンジできるようになった

おはようございます。

英会話はじめて4ヶ月ちょっと、今週はじめて月曜から毎日やってみてます。

そして明日も予約したので、もしできたら5連チャン。

GWで家にいるだけだし、他の時間ダラダラもしてるからせめて英語だけはやろうと、そこだけは頑張ることにしています。

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外出自粛、あなたはどっちのタイプ？新しいことをする VS 既存の事を前倒しにする【早起き1,526日目】

外出自粛でわかる自分のタイプ

昨日自分でブログに書いていて改めて思ったのですが、やっぱり私は家ですごすのは好きだけど、例えば時間があるから凝った料理を作るとか、お菓子作る、大掃除なみに部屋を片付けるとか、要は時間がある＝家でスペシャルなことをするというタイプではないようです。

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外出自粛によりあぶり出される私のシンプルすぎる生活【早起き1,525日目】

思いきり引きこもりGW

おはようございます。まるです。

さて、GWもすっかり後半ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか。

私は毎日

起きて朝ごはん食べてネットして英会話して掃除して布団干して、お昼ごはん食べて英語やってネットしてお風呂入って晩ごはん食べて21時に寝る！

でという生活を続けています。

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「テキスト1冊分を最後までやりきる」下積みに耐えられたことで自己効力感アップしたぞ【早起き1,524日目】

勉強でも地道な積み重ねができた

おはようございます。まるです。

地道な下積みを重ねること自体が自己効力感を高めると言いますが、私も早起きとか体を動かす系？のやつは両手の本数くらいにはできるようになったもののイマイチ勉強だと難しかったのが、

昨日ひとつ大きな山を越えました。

去年からやってたDUO3.0（英単語の暗記本）、やっとシャドーイングしながらの暗記の1周目が終わりました！

ちなみに”ただ単語だけ字づらとして暗記するのではなく、シャドーイングで耳からも認識できるようにする”っていう意味での暗記です。

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ホットクックで玄米を発酵させて炊いたら、めちゃくちゃ美味しくできた【早起き1,520日目】

玄米を発酵させて発芽玄米を炊いてみた

おはようございます。まるです。

これまで、何かイヤなことがあったり、気分が乗らなくてダラダラする日が続きそうだったり、今みたいに外出自粛でストレスが溜まると勝間さんのYouTube見ることで精神安定を図ってきたんですけど、

このあいだ「外出自粛のいまこそ、スロークッキングにチャレンジしよう」っていうのを見て、確かにそうだと。

前から勝間さんのように玄米をふだんの食生活に取り入れたいとは思ってて、さらに玄米を発芽させて発芽玄米にして食べると栄養価が高くなり、その発芽がホットクックでできるということまでは覚えてました。

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