
たった1日のために早起きを続けている
たまに、いつかのたった1日のためだけにずっと早起きを続けているような気になります。
いつかって、それは明日かもしれないし、5年後、10年後のある日かもしれません。

たまに、いつかのたった1日のためだけにずっと早起きを続けているような気になります。
いつかって、それは明日かもしれないし、5年後、10年後のある日かもしれません。

私、ライフハッカー(lifehacker)というサイトの記事をよく読むんですけど、休日の間に立て続けに気になるものがありまして。
それは時間管理についてです。
これとか。

前にもちょろっと触れたんですが、少し前に、悪い習慣を1つやめまして。
やめたのが5月7日で今日は5月28日ですから、21日間、つまり3週間辞めていることになります。

おはようございます。
東京は昨日の雨から一転、雲間が晴れてきました。
いいですねえこの朝の雰囲気。これが梅雨までのあと2週間くらいしかないと思うと、1日1日を大事にしたいと心から思います。

おはようございます。5時10分に目覚ましをかけているのに、最近4時50分になぜか目が覚めるまるです。
さて、私、昨日は会社で健康診断がありました。

そういえば、この間から書こう書こうと思ってなぜか朝になったら忘れることがありました。
前にこんな記事を書いたんですが、覚えている方いますか?
私は美容院に行くのがめちゃくちゃ億劫で苦手です。

ブログを毎日毎朝書いていると、しだいに言葉の力に自分自身が驚かされることが出てきました。
最初はやる気なかったことが書くことで意識づけされて、なんとなく頭の片隅にずっとそのことが残っている感じになり、街を歩けばカラーバス効果で関係する情報が目に入るようになって、最終的には「この情報わたしのためにあるんじゃん?」とまで思うように。

ストレッチを始めたらヨガやキックボクシングもやりたいなと思うようになり、週末はもっぱらショップでトレーニングウェア専門店ばかり見ているまるです。
この期間って楽しいですよね!
昔はグッズをケチっていたタイプでしたが、そういうのはもうやめました。
一番の目的はその運動を続けることであり、そのためなら多少お金をかけるのも必要だと考えるようになったから。

昨日、おとといと1泊で箱根旅行に行ってきまして、今日は昨日の続きからです。
昨日の最後に書いたとおり、朝露天風呂、行ってきました!
そして露天風呂でストレッチ。続いてますよ旅行先でもストレッチ。

おはようございます。
新緑大好きなまるです。
突然ですが、ただ今旅行に来ています。
あまりに新緑が好きすぎて、「朝起きて緑見たい!」とは毎年なるんですが、去年は旅行行きたいのになんか面倒で予約するのが遅くなって、結果帰りの日に梅雨入りだったということがあったので、今回はちゃんと前もって予定立てましたよ。