早起きをはじめたら

早起きが定着しても、他の早起きの人が何をしているかは気にしている【早起き200日目】

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早起き200日目

今日で早起き200日目になりました。

ブログタイトルに【早起き◯日目】と書いているせいか、毎日を意識するようになったので、ここまでの200日も、これまで生きてきた30数年の中でトップクラスで長く、濃く感じます。

1年365日、早起きしてからやっと半分ちょい。いやあ今年は長い。

それっていいことですよね。

20代後半から30代前半までの黒歴史を思えば、あの10年よりも今の半年のほうがずっと濃いです。

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最近のこといろいろ【早起き198日目】

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今年は台風が多いですね

台風の影響なのか、東京はおとといからずっと天気が悪いです。

涼しくなったので、私は昨日から昼間も長袖を着るようになりました。

朝も暗いし、窓を開けているとちょっと寒いくらい。洗濯物も乾かないし…。

今週末からシルバーウィークなのに、このままの天気だと残念ですね。

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AmazonでKindle本セール中の買い方とオトクまとめ【早起き197日目】

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Kindle本セールは50%OFF

Amazonで、昨日2016年9月14日からKindle本50%OFFセールがはじまりましたね。

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期間は“2016年9月14日(水)00時00分~2016年9月25日(日)23時59分(日本時間)まで”となっています。

私がAmazonのKindle Unlimitedに登録したことまでは、以前8月3日のブログで書きましたが、それからはほぼ毎日Amazonサイトをのぞいているので、このセールに気づいた昨日はウキウキして検索していました。

私と同じ人も多いんじゃないでしょうか。

今回はUnlimitedの無料本ではなく、Kindle版の有料で2冊買ってみたんですが、この期間にまとめ買いするとかなりオトクなので、どんな感じにオトクになるかをできるだけわかりやすく説明してみます。

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早起きするなら10月までにスタートしたほうがいい理由【早起き196日目】

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9月半ばの夜の天気

東京は昨日の断続的な雨ですっかり空気が冷えてしまいました。

私は真夏から綿毛布1枚にTシャツのかっこで寝てまして、昨日はそれだと寒かったです。

夜中の3時すぎに寒くて起きて、はじめは5時10分の目覚ましに気づかなかったんじゃないかと焦って起きたら、まだぜんぜん5時10分じゃありませんでした。

今年の東京は梅雨明けも遅かったし、夏が終わって秋に近づくのも早くなっている気がしますね。

なんだかんだで、9月いっぱいは昼間も夏日を超えるときとかありつつ、徐々に涼しくなっていくんですが、それも今年はなさそう。

明るさも、5時10分だとほぼ真っ暗になってきました。

今朝の日の出の時間は5時23分なので、そりゃ暗いわけだ。

部屋の電気をつけずにパソコンに向かうとキーが見えない。まさにブラインドタッチ。

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早起きするために夜ごはんづくりと洗い物を減らして時短【早起き195日目】

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時間管理と時短

時間管理という言葉は、残業続きだったり忙しいビジネスパーソンの間で、いかに早く仕事を終らせるか、短時間で多くの仕事を効率よくこなすかというためによく使われていますが、それと似た時短もあります。

時短はどちらかというと、毎日の家事をできるだけ短い時間でこなそうとする主婦にとって使われますね。

この時間管理、時短というのは、早起きをするためにもとても重要です。

むしろこれがないと続きません。

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何もしなくても夜更かししないだけで気持ちに余裕ができる【早起き194日目】

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朝6時に散歩してみた

今朝、お弁当をつくるために冷蔵庫をのぞいたら牛乳がないことに気づいて、窓からの風が心地よいのもあって、これなら外はもっとさわやかなんじゃないかと思い、近くのコンビニまで歩いて買いに行くことにしました。

いつもは7時すぎに朝ごはんを食べてから着替えて化粧をして出かけるので、このブログを書く前に着替えて外に出るというのは初の試みです。

感想としては…すごく気持ちいい!

秋の風と高い空、静かな住宅街、誰も歩いていない道。

仕事の行き帰りで通るときは、なんとなく気持ちも仕事モードでかせかせかした気持ちでいるので、こんなにゆっくり景色を見ることがなかった分とても新鮮でした。

早朝からランニングだったりウォーキングする人の気持がわかるなあ。

たった10分でしたが、朝からとても清々しい時間を過ごせました。

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早起きしてブログを半年書いて思ったこと【早起き193日目】

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ブログをはじめて半年たった

今日は9月11日。

そしてこのブログを書きはじめたのが3月12日なので、今日でちょうどブログ開設から半年経ったことになります。

これって「半年なんてすごいね」なんでしょうか、それとも「まだたったの半年じゃん」なんでしょうか。

ブログというのは、はじめても9割の人が1ヶ月以内でやめてしまうそうです。

ということは、1ヶ月は続いたとしても、3ヶ月、半年、1年…となっていったら、さらに続く人は減っていくんでしょうね。

だとすると、半年続いた自分は、はじめの1割には残り、その中からさらに残ったので頑張ったほうかもしれません。

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早起きしていたら人にうらやましがられるか【早起き192日目】

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最近ブログをアップするのが遅いのは

8月下旬くらいからブログをアップしている時間が遅くなっています。

もしあなたが以前から気づいていたなら、いつも読んでくれてありがとうございます。

でもちゃんと毎朝5時10分には起きていますのでご心配なく。

寝苦しくてそれより前に目が覚めることもあるくらいです。

早起きしてから生活パターンはほぼできあがったんですが、同時にブログも書いて半年続き、記事数も200記事に迫ってきました。

さすがに200記事にもなると、自分でさえ過去にどんなこと考えてたかとか、この時期何してたっけと思い出すのに苦労するようになり、自分で自分のサイト内を検索することも出てきました。

そうしたら、このジャンルにこの記事を入れるとわかりにくいなとか、もうちょっと見やすいデザインにしたほうがいいんじゃないかとか、ブログの体裁やあり方を考えるようになって。

それで最近、気分がのっている朝にそういった調べ物や他のサイトを見ていました。

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私が考える早朝に開いていてほしい店②【早起き189日目】

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昨日に引き続き妄想タイム

昨日の天気があまりに良すぎて、朝から妄想タイムをすごし、かつそれをブログに書いてしまいました。

しかも懲りずに今朝はそれの続きをしてしまいます。

すっごいヒマか、モノ好きな人がいたら読んでもらえると嬉しいな。

ちなみに、昨日あんなに好きなことを好きなだけ書いて気分よくでかけたくせに、会社に着いたらものの5分ですごい理不尽なことがあって一気にテンションが落ちました。

しかもそのあともちょいちょいイヤなことは続き、午後はもうチーンって感じで。

あまりに引きずったので、友だちと昨晩は女子会してきました。

ああスッキリした。

よし、今朝はまた心おだやかに妄想しよう。

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私が考える早朝に開いていてほしい店①【早起き188日目】

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今朝の空を見て、また1つ夢ができた

今朝5時すぎの東京の空はこれぞ秋空って感じで、雲がたなびいて、朝日があたってところどころオレンジ色に染まってきれいでした。

今の家はベランダから朝日を見ようとすると、微妙に前に建っているお宅の壁がさえぎっていて完全な姿では見られないんですね。

東京の建物事情からすればこれが普通かもしれませんが、新しい家に住むときは絶対朝日がよく見える家にしよう。

よし決めた。私の将来の夢ということで、朝日がきれいにみえるベランダのある家に住む。

メモアプリにメモメモ。

心の中で思っているより、こうしてブログでも日記でも書いたほうが叶いやすいっていいますからね。

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