（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:25 炊事
5:25〜6:55 ブログを書く
7:00〜7:10 朝食の支度
7:10〜7:25 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
7:25〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:35 帰宅
17:35〜17:45 洗濯物をたたむ
17:45〜18:10 お風呂
18:10〜18:45 夕食の支度
18:45〜19:40 夕食（マーボー丼）を食べながら動画を見る
19:40〜20:20 休憩
20:20〜20:35 洗濯物を干す
20:35〜21:05 NEWパソコン開封の儀
21:05〜22:00 ブログを書く
22:00〜 就寝
先日お伝えした、早起きしてブログを毎日書いていたらパソコンもらいました【早起き88日目】の新しいパソコンが昨夜届きました！
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:50 お弁当作り
5:50〜6:30 ブログを書く
6:30〜6:55 ネットをする
6:55〜7:05 朝食の支度
7:05〜7:15 朝食（パン・コーヒー）
7:15〜7:40 身支度をする
7:40〜8:10 読書
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 買い物
17:30〜17:40 部屋の片付け
17:40〜17:50 炊事
17:50〜18:10 お風呂
18:15〜18:40 夕食の支度
18:40〜19:00 夕食（冷凍しておいたカレーの残り）
19:00〜19:20 休憩
19:20〜19:35 洗濯物を干す
19:35〜19:45 ご飯を冷凍する
19:45〜20:00 部屋の片付け
20:00〜20:30 財務諸表のための動画を見る
20:30〜21:20 ブログを書く
21:25〜 就寝
早起きを始めて2か月のときも、続けていること・やめたことを書きましたが、今日で3か月経ったので、今日もその振り返りをしてみます。
ちなみに、1か月目と2ヶ月目の振り返りもこれまでにしていますので、あわせてご覧ください。
（朝）
〜 5:10 起床
5:10〜 7:10 ブログを書く
7:10〜 7:25 朝食の支度
7:25〜 7:40 朝食（パン・コーヒー・ミネストローネ）
7:40〜 7:55 洗濯物を干す
7:55〜 8:10 床掃除
8:10〜 8:20 トイレ掃除
8:20〜12:35 ネットをする
12:35〜13:30 ブログを書く
13:30〜15:30 ネットをする
15:30〜20:15 外出
（夜）
20:15〜20:25 洗濯物をたたむ
20:25〜20:50 お風呂
20:50〜21:20 休憩
21:25〜 就寝
以前、時短のコツ：時間を有効に使うならテレビはそもそも持たないにも書きましたが、うちにはテレビがありません。
2015年3月からないので、もう1年以上になります。
この間に様々なニュースや出来事がありましたが、なんとかネットで動画ニュースや記事を見てしのいできました。
でもやっぱりテレビがないとつらいことがあるんです。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜7:45 ブログを書く
7:45〜7:55 朝食の支度
7:55〜8:10 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ・クルミ）
8:10〜10:10 ネットをする
10:10〜11:35 仮眠
11:35〜11:45 昼食の支度
11:45〜12:00 昼食（昨日の残り）
12:00〜14:20 ネットをしたり休憩したり
14:20〜14:55 身支度をする
14:55〜19:35 外出
（夜）
〜19:35 帰宅
19:35〜19:50 部屋の片付け
19:50〜20:15 お風呂
20:15〜20:25 炊事
20:25〜21:55 ネット・動画を見る
22:00〜 就寝
先週前半に体調を崩していて、後半に女子会をしたらやっぱり寝不足になりまして、昨日はブログを書いてから眠くて眠くて。
仮眠したものの、そのあと外出して電車の中でもすぐ寝る。帰りの電車も寝る。
人より多く8時間睡眠が必要な人間なのに、寝ることに時間を使うのがもったいないしやりたいことはいっぱいあるしで、ちょっとそのバランスを考えないと、こういう風にパワーが落ちちゃうんですよね。
（朝）
〜5:20 起床
5:20〜5:40 お弁当作り
5:40〜7:10 ブログを書く
7:10〜7:20 朝食の支度
7:20〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・バナナ・クルミ）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:30 帰宅
17:30〜17:45 炊事
17:45〜18:50 夕食の支度
18:50〜19:10 夕食（鶏の唐揚げ・彩り野菜のあんかけ）
19:20〜19:35 炊事
19:35〜19:50 洗濯物を干す
19:50〜20:20 お風呂
20:20〜22:30 ネットをする・ブログの整理
22:30〜 就寝
夜中の女子会からの早起きができてよかったんですが、もし頭が寝ていてブログにおかしなこと書いていたらどうしようと心配になり、朝から何度か自分のブログを読んでしまいました。
寝不足の反動は午後4時くらいに一気に来ましたね。
仕事中に自分の目がすわっているのも気づいてたんですが、あれってわかっててもとまらなくないですか。向かいの席の人は引いてただろうなあ…。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:35 家族送り出し
5:35〜7:10 ブログを書く
7:10〜7:20 朝食の支度
7:20〜7:35 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・クルミ）
7:35〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:40 買い物
17:40〜17:50 洗濯物をたたむ
17:50〜18:00 床掃除
18:00〜18:15 買い物の整理
18:15〜18:30 炊事
18:30〜18:45 弁当の準備
18:45〜19:00 炊事
19:00〜19:15 洗濯物を干す
19:15〜19:35 ブログを書く
19:35〜20:30 外で時間をつぶす
20:30〜 0:45 女子会
0:45〜 1:05 お風呂
1:05〜 就寝
ね、眠い…。
おはようございます。昨日は夜おそくまで女子会に行っていて、今朝は5時20分に起きたので4時間しか寝ていなくて完全に寝不足です。
でもちゃんと起きれました！自分でもビックリです。
昨日自分で早く寝るには夜の誘惑を減らすとか書いておきながら、最近の気分転換のできなさがつらくなってきて、急きょ女子会に行ってきてしまいました。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜7:00 ブログを書く
7:00〜7:10 朝食の支度
7:10〜7:25 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・クルミ）
7:25〜8:15 身支度をする
8:15〜 自宅を出る
（夜）
〜17:20 帰宅
17:20〜19:45 お菓子を食べながらネットをする
19:45〜20:05 お風呂
20:10〜20:35 夕食の支度
20:35〜21:50 夕食（カレー）をとりながら動画を見る
21:50〜22:20 ネットをする
22:30〜 就寝
やっと体調が完全にもとどおりになりました。
昨日家に帰ってからダラダラして好きに過ごしてよかったです。
その分今朝のお弁当のおかずが何もなく、家族には外で何か食べてきてねと水筒だけ持ってもらって送り出しましたが。
今回はこの記事が人気があったので読んでみました。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜6:55 ブログを書く
7:00〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・クルミ）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:40 買い物
17:40〜17:50 洗濯物をたたむ
17:50〜18:00 炊事
18:00〜18:20 お風呂
18:20〜19:00 夕食の支度
19:00〜19:20 夕食（生姜焼き・サラダ・かぼちゃの煮物の残り）
19:20〜20:00 ネットする
20:00〜20:15 炊事
20:15〜21:00 ブログを書く
21:05〜 就寝
この間の日曜日から体調が悪く、薬を飲んでも効かなくてちょっとつらい状態でした。原因は婦人科系なので、数日すれば落ち着くのがわかっているからまだ耐えられましたが。
今朝起きたらほとんど治っていたのでホッとしたところです。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:45 お弁当作り
5:45〜7:00 ブログを書く
7:00〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食（パン・コーヒー・ヨーグルト・クルミ）
7:30〜8:10 身支度をする
8:10〜 自宅を出る
（夜）
〜17:40 買い物
17:40〜17:55 洗濯物をたたむ
17:55〜18:15 お風呂
18:15〜18:45 夕食の支度
18:50〜19:10 夕食（ブリの照焼・かぼちゃの煮物・ひじき煮の残り）
19:15〜19:40 炊事
19:50〜20:20 家計簿
20:20〜21:00 ブログの整理
21:00〜22:00 ネットをする
22:00〜 就寝
昨日一日体調不良で、薬を飲んでもあまり効かなくてつらかった〜。
帰って一度座ったら絶対動かないと思って、とにかく無心に黙々とやることを終わらせていってました。
でも寝てからも体調がすぐれなくて、今朝は４時10分に目が覚めてしまいました。
ふとベランダを見ると、まだ暗い。…これはもしやと思ってさっき調べたら、やっぱり。
（朝）
〜5:10 起床
5:10〜5:30 ブログを書く
5:30〜7:05 家族の仕事の準備
7:05〜7:15 朝食の支度
7:15〜7:30 朝食（パン・コーヒー・クルミ）
7:30〜8:20 家族の仕事の準備
8:20〜8:55 身支度をする
8:55〜 自宅を出る
8:55〜14:55 家族の仕事の手伝い
14:55〜19:25 ネットをする・ブログの整理
（夜）
19:25〜19:55 お風呂
20:00〜20:20 夕食の支度
20:20〜20:40 夕食（ベーコンエッグ・ひじきの煮物・もずく酢）
21:00〜 就寝
昨日は濃い一日でした…。
自分のではない仕事の手伝いって気をつかうので疲れますね。なのに、いつもと違う環境でアドレナリンが出たのか、そのあと帰ってからブログの整理とか始めてしまって、最後は疲れて体調を崩し、夜9時に薬を飲んで寝るというジェットコースターみたいな終わり方でした。
先日、富澤商店に行ったときに、クルミのほかに実はメープルシロップも買っていました。
